Здоровые волосы: наша пошаговая программа

Здоровые волосы: подтяжка шеи благодаря выработке кожного сала

Волосы имеют свой естественный кондиционер: вокруг каждого корня волоса собрано несколько крошечных сальных желез. Они обычно производят столько жира, сколько нужно волосамоставаться гибким и блестящим. Тем не менее, иногда недостаточно полагаться на природу? Волосы тусклые, без объема и нуждаются в поддержке, чтобы снова выглядеть здоровыми и блестящими.

Зимой волосы мягкие

Зимой отношения кажутся особенно несбалансированными, подходы кажутся жирными, волосы сами по себе довольно сухие ... Причина: под шапкой вы начинаете потеть, кожа головы выделяет больше кожного сала, волосы становятся мягкими. Все, что возвращает здоровые волосы к жизни, приветствуется.

Шампуни (и легкие кондиционеры) с экстрактами трав, такими как розмарин, лаванда, ментол или фруктовая мякоть, снова очищают голову. Они постепенно регулируют жировой баланс, не вымывая кожу головы и обеспечивают здоровые волосы.

Наши советы:

Растительные экстракты вяжущие, то есть они легко стягивают кожу головы, а также, кстати, промыть уксусом (небольшая чашка яблочного уксуса на пол литра воды).
Для жирной кожи головы и сухих кончиков: месить кондиционер только в кончиках и не наносить на кожу головы.

Здоровые волосы: укладка, которая также заботится

Все, что сушит волосы (например, слишком много алкоголя в средствах для укладки волос), делает их ломкими. Хорошо, что все больше производителей приспосабливаются к поврежденным волосам. Они предлагают Средства для укладки, которые умело сочетают средства для ухода, средства для придания блеска и элементы жесткости. В дополнение к быстродействующим выпрямителям для волос, таким как силиконовые масла, в спреях и кремах для укладки содержится много натуральных ингредиентов: масло авокадо, экстракты рисовых отрубей и хлопьев, защищающие от света, фруктовые воски ...

И теперь производители также обнаружили шелковые компоненты (в виде спрея и крема) для укладки. Экстракты обволакивают волосы, наносят слой кутикулы, облегчают расчесывание и защиту.

Здоровые волосы: особый случай чувствительной кожи головы

Это чешется, и позже это сочится; особенно весной, скальп может вызвать проблемы из-за изменения климата. Но также стресс, частое мытье и ежедневная сушка феном раздражают и сушат кожу - она проливает. Не всегда шампунь от перхоти помогает остановить ороговение и регулировать функции кожи. Во-первых, если у вас чувствительная кожа головы, следует экономно использовать шампуни.

(Психо) трюк для страстных велосипедистов: Шампунь-пена вместо геля - автоматически экономит на количестве, потому что он чудесно пенится одним нажатием кнопки. Также идеально подходят мягкие шампуни с успокаивающими кожу средствами: например, алоэ вера или противовоспалительный экстракт корня солодки, экстракт овса или масло ромашки.

важно: Средства для укладки, а также кондиционеры, если это возможно, не прямо на коже головы Применить. Если это не специальный уход за волосами и кожей головы с балансировкой пантенола.

Кстати: Сухая раздраженная кожа восприимчива к микробам и бактериям. Если примерно через две-четыре недели весы не исчезли, лучше всего назначить встречу с дерматологом.

Выпадение волос: нет причин для паники

Даже специалисты не могут это объяснить, но в сезонные чередующиеся фазы многие женщины выделяют больше волос, чем обычно. Около 85 процентов более ста тысяч волос находятся в фазе роста. От трех до шести лет они так прочно закреплены в коже головы. После этого они постепенно выпадают; в среднем до 100 в день.

Чем старше становится мужчина, тем короче длится фаза роста. Но это можно расширить: после лечения волосяного покрова после каждого мытья волос 1,5% аминексилом, который массируется в кожу головы.

«Кровообращение в коже головы и метаболизм корня волос увеличиваются, что, в свою очередь, продлевает фазу роста», - объясняет дерматолог и специалист по волосам доктор мед. Кирстен Визе из Гамбурга. «Кроме того, этот ингредиент также сохраняет эластичность коллагеновых волокон в коже головы, в противном случае корни волос могут стать рубцами, и волосы больше никогда не отрастут».

Мы подробно расскажем вам, что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос, и почему Cow Spit помогает против выпадения волос в нашей статье «Что помогает при выпадении волос».

Рост волос: вы можете сделать это

Конечно, с питанием можно многое сделать. Поскольку вы можете стимулировать рост своих волос, мы расскажем вам, как сделать так, чтобы длинные волосы росли быстрее и предотвращали секущиеся кончики. Кроме того, мы знаем 20 продуктов для красивой кожи и блестящих волос!

Особенно с выпадением круглых волос, отношения между Дефицит цинка и выпадение волос подтвердил несколько раз. Если есть серьезный дефицит, другие методы лечения выпадения волос могут не работать. Цинк не только способствует здоровому росту волос, но и обеспечивает прочную фиксацию волос в коже головы. Витамин В (например, в листьях ягненка, курице, кунжуте) и железо (в орехах, шпинате, рукколе, горохе) также важны для здоровых волос.

Здоровые волосы: советы по укладке для увеличения объема

Даже с чрезмерно длинными волосами идеально подходит объемная стрижка, которая может быть подстрижена парикмахером так, чтобы волосы хорошо падали друг на друга. Если все волосы одинаковой длины, гравитация просто тянет их прямо вниз. Мы покажем вам лучшие идеи для ступенчатой резки.

(Оптический) трюк - яркие моменты: Контраст сразу делает прическу более живой. И поскольку обесцвечивание волос всегда осветляет структуру волос, волосы не идут так быстро. Но этот объемный трюк только для здоровых волос!
Лучшая техника фена: Полос за прядью над толстой круглой кистью держите и сушите против направления роста; Завершите каждый цикл холодным воздухом. А с сухим скальпом, который плохо переносит Föhnluft? После мытья замесите пену для укладки и переверните почти сухие волосы на толстую обертку, оставьте сохнуть и ненадолго расчесайте.
Экспресс совет: Сбросьте волосы вверх ногами, распылите лак для волос, встряхните в форме, готово!