Крисси Тейген: «У меня была послеродовая депрессия»
"Как может быть, что я так чувствую?"
Крисси Тейген (31 год) - знаменитая модель, успешный автор кулинарной книги, телеведущая, а также дизайнер собственной линии одежды. У нее также хорошо получается в личной жизни: уже более десяти лет она счастлива в браке с музыкантом и актером Джоном Легендом, а в апреле родилась дочь Луна.
Но после рождения дочери она испытала нечто совершенно неожиданное: ей стало очень плохо. В американском журнале «Гламур» Теперь Крисси Тейджен рассказывает о своей послеродовой депрессии, чтобы сказать другим пострадавшим женщинам: Вы не одиноки! Не стыдно! Поговорим об этом!
«У меня было все необходимое для счастья»
У меня было все необходимое для счастья. И все же я часто была несчастна в прошлом году, пишет она. Она подумала: «Как может быть, что я так себя чувствую, когда все так чудесно?» Сначала она перенесла свою грусть на то обстоятельство, что ее маленькая семья жила в переходном доме после рождения, потому что их собственный дом все еще строился.
Когда Луне было четыре месяца, Крисси Тейджен вернулась на свое шоу - Lip Sync Battle? и вся команда была очень мила с ней, когда она пишет. Но сама она изменилась: «Вставать вовремя на съемочной площадке было больно. Моя спина болит; мои плечи? даже мои запястья? больно. У меня не было аппетита. Иногда я ничего не ел в течение двух дней ... Одна вещь, которая действительно беспокоила меня, была то, насколько я был кроток к другим. Но она не понимала, почему она так несчастна.
«Я думаю, что это все из»
Когда ей не нужно было идти в студию, она осталась дома. Она опустила все жалюзи и вышла из дома. Большую часть времени она проводила на диване и редко могла собраться с силами, чтобы подняться наверх в спальню. Ее муж Джон спал рядом с ней на диване, иногда несколько ночей подряд. Она много плакала и не имела сил ходить по магазинам, даже не принимать душ. Ей только удалось добраться до работы. Больше ничего.
Крисси Тейген также сообщает о физической боли и тошноте. Ее кости и спина так ранили ее, что она в конце концов пошла в больницу. Из-за боли на запястьях она посещала специалистов по ревматизму. Но никто ничего не нашел. Она задавалась вопросом: «Я так думаю? Эти боли даже реальны?
Наконец-то! Диагноз был спасением
Незадолго до Рождества она вернулась к врачу и сразу начала плакать: «Я так устала от боли. Я так устал спать на диване. Просыпаться снова и снова. Передать мне. Чтобы ругать людей, которые не могли с этим поделать. Нет радости в жизни. Не видеть моих друзей. Даже не имея энергии ходить с моим ребенком. Этот врач наконец понял, что с ней не так: Крисси Тейген страдала послеродовой депрессией и тревогой (состояния тревоги объясняли некоторые физические симптомы).
Крисси была измотана, но счастлива, наконец, узнать, что с ней не так, и что-то с этим поделать. Она начала принимать антидепрессанты и рассказывать друзьям и семье о своей болезни, потому что она чувствовала, что должна объяснить свое странное поведение. Это было очень трудно для нее, потому что: «За всю свою жизнь я никогда не слышала, чтобы кто-нибудь говорил:« У меня послеродовая депрессия », - пишет она. Но она обнаружила, что каждый раз ей было легче говорить это вслух.
«Говорить об этом одному помогает!»
Крисси Тейджен с трудом открылась, потому что она знает, насколько привилегирована ее жизнь. Она действительно жаловалась? У меня отличная жизнь. У меня есть вся помощь, которую я могу пожелать: Джон, моя мама (которая живет с нами), няня. Но эта депрессия не имеет значения. Я не мог ее контролировать. И это одна из причин, почему мне потребовалось так много времени, чтобы поговорить об этом: мне было эгоистично, противно и странно говорить вслух, что я сражаюсь. И иногда это все еще так сегодня.
Своим открытым письмом в «Гламур» она хочет помочь другим пострадавшим матерям раскрыться. «Я говорю об этом сейчас, потому что хочу, чтобы люди знали, что это может случиться с кем угодно. И я не хочу, чтобы пострадавшие постыдились или чувствовали себя одинокими. И даже если каждая женщина по-разному переживает болезнь, она узнала одну вещь: «Говорить об этом в одиночку помогает!»
Посмотреть этот пост в InstagramЯ просто говорю это: у меня послеродовая депрессия. Так много любви к @glamourmag за то, что он позволил мне поделиться чем-то.Мы не уверены, каково это. Как правильно говорить? Я всегда чувствовал себя по-настоящему близким ко всем вам, и я так силен. Мое полное эссе о биографии @glamourmag. ?
Сообщение, опубликованное chrissy doigen (@chrissyteigen) 6 марта 2017 г. в 9:24 PST
