Это происходит в теле, когда вы смотрите телевизор слишком долго
Так много немцев заглядывают в трубу
По данным «Statista.de», в 2013 и 2014 годах немцы тратили около 220 минут в день на просмотр телевизора - это более трех с половиной часов. Особенно по выходным исследователи рынка зафиксировали рост потребления. Понятно, что это долгое время телевидения влияет на организм. Например, мы давно знаем, что отсутствие упражнений, сидя на диване, вредно для нашего здоровья. Но это еще не все ...
Долгое телевидение наносит вред нашему телу
Ученые из Национального института рака в Мичигане обнаружили связь между просмотром телепередач и восемью различными серьезными заболеваниями. Для своего исследования, которое эксперты опубликовали в Американском журнале профилактической медицины, они обследовали 221 000 человек в возрасте от 50 до 72 лет. И это в период с 1995 по 2011 год.
Результат: люди, которые смотрели телевизор от трех до четырех часов в день, имели повышенный на 15 процентов риск развития рака и сердечных заболеваний. То же самое относится и к риску заболеть диабетом, гриппом, пневмонией, болезнью Паркинсона или печени. Люди, которые смотрят в трубку по семь часов в день, живут еще опаснее. У них почти на 50 процентов выше риск умереть от упомянутых болезней, чем у людей, которые смотрят телевизор чуть менее часа в день.
Спорт помогает против часов просмотра?
Нет. По мнению экспертов, повышенный риск заболевания распространяется и на людей, которые ведут себя активно вне телевизионных часов. Наверное, есть только одна вещь: выходить с телевизором и выходить на природу! Или как насчет серой ноябрьской погоды, собирающей книгу, чтобы спрятаться в литературных мирах?
