Гипс против влечения?
Тяга прекращается с ароматическими пятнами, которые обещают поставщики «SweetControl». Предполагается, что тормоз аппетита функционирует через вдыхаемые ароматизаторы и ароматические вещества и сигнализирует о перенасыщении мозга.
Могут ли вкусы действительно утолить тягу? В принципе, это возможно - что американские ученые имеют вокруг невролога. Алан Хирш обнаружил в исследовании 3200 предметов. Запах зеленых яблок, мяты и банана успешно подавил аппетит участников. Британское исследование также подтвердило, что аромат ванили может также уменьшить тягу к шоколаду, но не к жирным или алкогольным напиткам - ванилин является одним из ингредиентов вкусовой штукатурки.
Вот что говорит эксперт
Мы попросили диетолога Анжелу Клаузен дать оценку. Она отвечает за похудение продуктов в потребительском центре Северный Рейн-Вестфалия. Ее вывод на ароматные пятна: «Это может помочь одному или другому - но средство похудения, безусловно, нет».
Одна из причин: долговременное изменение пищевого поведения не может и не достигнет вкусовых пятен. Его следует использовать только в качестве многонедельного лечения, возможно, несколько раз: «Через три или шесть недель патч можно прекратить, чтобы проверить, можно ли дозировать без поддержки силы воли через патч от чрезмерного употребления сладостей», Норберт Хоэнзелаер, управляющий директор Kompas International, который производит продукт, пишет нам.
Эксперт Анжела Клаузен настроена скептически. Не хватает убедительных исследований, которые доказывают эффективность патча. По словам производителя, исследование было проведено с участием 150 человек - 80 процентов участников заявили, что их тяга к сладкому исчезла через несколько дней. Исследование не было опубликовано. Почему? Пластырь был продан как косметическое средство, такое как духи. Для косметики опубликованные исследования эффективности не являются обязательными - в отличие, например, от лекарств.
"Дикая" комбинация лекарств
Испытуемые знали, что тестируемый участок должен обуздать или устранить тягу к сладкому. Здесь критик независимого эксперта начинает: «Чтобы исключить эффект плацебо, испытуемые не должны заранее знать, что патч должен вызывать и тестируют ли они эффективный продукт», - говорит Анжела Клаузен. Для реального доказательства требуется двойное слепое исследование - одна часть испытуемых получает плацебо, а другая часть - действующее вещество - ни испытуемые, ни надзирающие врачи не знают, кто что получает.
Скептически Анжела Клаузен также создает «дикую комбинацию» из более чем 40 различных активных ингредиентов, которые включают ванилин, экстракты лайма и древесного мха, все типичные блоки для парфюмерии. Причина: «Вы даже не знаете, какие синергетические эффекты могут оказывать отдельные вещества или как они блокируют друг друга». Особенно с ванилином она боится, что это также может иметь противоположный эффект. На самом деле, ваниль также известна как стимулирующая аппетит, но также и успокаивающая нервы.
Эксперт также рекомендует соблюдать осторожность для страдающих аллергией: поскольку только аллергический клей был проверен на аллергию, но не активные ингредиенты, могут возникнуть кожные реакции.
Ванильное масло как альтернатива
Вы хотите попробовать с помощью ванильного аромата обуздать тягу к сладкому? Попробуйте несколько капель ванильного масла на кожу или ароматическую лампу - обе недорогие альтернативы ароматическим пластырям (21 штука стоит 39,90 евро). Пахнущий масло мяты перечной помогает многим в еде тягу.
