Экарт фон Хиршгаузен: «Удача должна пройти»

ChroniquesDuVasteMonde.com: проиллюстрируйте свою программу «Lucky Charms» с помощью трехлистного трилистника. Это должно принести четырехлистную удачу. Что вы думаете?

Экарт фон Хиршхаузен: четыре листа не лучше трех - они только в редких случаях. Но когда мы объявляем вещи счастливыми, что редко, мы не должны удивляться, если мы редко бываем счастливы! В своей программе я опираюсь на современные исследования счастья. Их послание таково: счастье - это не совпадение, мне не нужно ждать, пока оно встанет на ноги, счастье - это сумма моих ежедневных действий, а не моих поисков!

ChroniquesDuVasteMonde.com: Но?

Экарт фон Хиршгаузен: Я советую перевернуть перспективу. Мой инструктор по вождению сказал: «Если ваш фронтмен внезапно затормозит на шоссе, посмотрите на боковую полосу движения, иначе вы будете ехать сзади». То же самое относится и к удаче. Если мы пойдем к этому напрямую, мы предотвратим это. Счастье - это «побочный эффект», например, когда вы делаете что-то, сфокусированное на том, во что вы верите. Счастье - это время, когда ты не смотришь на часы. Вы часто понимаете это потом.

ChroniquesDuVasteMonde.com: Что вы подразумеваете под удачей?

Экарт фон Хиршгаузен: Для меня счастье в немецком языке - неудачный термин. В англичанах различают «Удача», «Удовольствие» и «Счастье» - таким образом, Лотогевинн, наслаждение и восторг. Добавьте к этому счастье сообщества и духовный опыт. На моем компакт-диске у меня есть компас с этими пятью различными "разновидностями". Если кто-то не предлагает в данный момент, я могу сознательно посвятить себя другой категории, например, в ожидании большой любви, чтобы повеселиться с друзьями, с природой, духом и шоколадом.

ChroniquesDuVasteMonde.com: Вы говорите, что счастье не может быть постоянным условием - почему?

Экарт фон Хиршгаузен: Счастье должно пройти, чтобы освободить место для нового счастья. С медицинской точки зрения счастье - это отравление допамином, которое выглядит как награда. Еда и секс делают нас счастливыми, но никто серьезно не хочет безостановочного секса или сладкоежек. Это был бы ад! Мы также учимся на негативном опыте. Они хотят указать на что-то, например, будильник ранним утром. Многие начинают день с ненависти, не задумываясь, кто это выразил! Очевидно, он вызывает неприятное чувство в короткие сроки, но хочет указать на что-то полезное: время вставать! Поэтому мой совет на новый год: не спрашивайте себя постоянно, счастливы ли вы. Особенно, когда звонит будильник ...

ChroniquesDuVasteMonde.com: Есть ли у вас какие-либо предложения?

Экарт фон Хиршгаузен: Да. Самое главное, чтобы в вашей адресной книге был красный квадрат с именами людей, которые вам подходят, и следите за тем, чтобы они регулярно встречались с ними. Во-вторых, ведите дневник счастья, в котором вы записываете свои прекрасные события вечером, что усиливает осознанность для удачи. И в-третьих, просто молчи десять минут в день и ничего не делай. Вы увидите, сколько изобилия всегда здесь, в нас и вокруг нас! Отношение «мне нужно то или иное, чтобы быть счастливым» очень человечное, но глупость. И если вы действительно хотите что-то сделать для себя - делайте что-то для других. Удача может быть отдана, не имея это самостоятельно. И это на: Смех - и мир смеется с тобой, храпит, а ты спишь один.

Совет: текущие

даты тура

от доктора Экарта фон Хиршхаузена можно найти на сайте www.hirschhausen.com.