Открытость: сколько я могу рассказать о себе?
1. Я просто влюблен, но это сложно. Должен ли я обсудить это в офисе?
Встречный вопрос: что у тебя от этого? На самом деле, это скорее желание объяснить другим, что вы, возможно, не сможете сейчас позволить себе так много, потому что ваша душа занята другими делами. Но это просто еда, которую не стоит винить коллег. Практически все консультанты по подбору персонала согласны: чрезмерно личной информации в офисе не найти. Проблемы в отношениях, а также болезни или проблемы с воспитанием детей. Поэтому остерегайтесь также частных телефонных звонков, с которыми обсуждаются кризисы отношений или семейные трагедии. Даже даже доброжелательные коллеги не могут заикаться - и слышать, хотят они этого или нет.
2. Но проблемы могут повлиять на мою работу - разве я не должен откровенно сказать, что происходит?
Как бы жестоко это ни было: любой, кто слишком много показывает, что личная проблема его угнетает, с меньшей вероятностью это сделает. Конечно, есть ситуации, в которых нужно рассказывать, что происходит, например, можно предвидеть, что для ухода за больным членом семьи требуется время. В этом случае разумно указать, что проблема организационно подконтрольна, и что точные планы на следующий раз выполняются без проблем с работой.
3. Есть ли что-то вроде эмпирического правила: как я понимаю, что человек заслуживает доверия?
Несколько вещей самоочевидны: если вы только что встретили кого-то, вам не следует говорить с ним или с ней о каких-либо проблемах. Когда вы говорите, что и сколько, всегда немного рискуете, потому что друг должен поддержать вас именно там, где вы чувствуете слабость. И, конечно, это работает, только если мы раскрываем что-то о себе.
4. Могут ли хорошие друзья знать все о нас?
Прежде чем раскрыть абсолютно государственные секреты - тайный любовник, предыдущий аборт, жестокое обращение в семье - вы должны очень внимательно выслушать его интуицию. Потому что друзья меняются быстрее, чем вы часто верите: из-за того, что меняется жизненная ситуация, человек неожиданно женится, или ребенок становится или двигается. Согласно исследованиям, верный спутник на всю жизнь в стиле «Секс в большом городе» кажется такой же иллюзией, как и человек, о котором мечтали. Фактически, только шесть процентов всех взрослых женщин все еще имеют свою подругу из Дней детей и молодежи. Секреты, которые действительно являются секретами, следует доверять только очень близким, давним друзьям.
5. Стоит ли открыто говорить с детьми обо всех семейных проблемах?
Если дети начинают задавать вопросы, на них следует отвечать открыто и с учетом интересов детей. Вместо того, чтобы игнорировать тот факт, что дедушка пьющий, можно сказать: «Дед пьет слишком много алкоголя, это болезнь, мы надеемся, что скоро он что-нибудь с этим сделает». По сути, секреты всегда разрушительны, когда умирают касаясь экзистенциальных прав человека. Это относится к серьезным заболеваниям, которые следует скрывать не от партнера, но также и к происхождению ребенка, которое нельзя хранить в тайне в долгосрочной перспективе. Проблемы отца на работе, кризис отношений родителей, Зоффа с родственниками: это проблемы взрослых, о которых дети не обязательно знают. Тем не менее, если вы продолжите бурить, вы все равно можете ответить - или сказать: «Мы бы предпочли просто поговорить со взрослыми среди нас».
6. Как насчет ваших собственных родителей и братьев и сестер? Сколько они должны получить от моих повседневных проблем?
Часть задачи развития человека состоит в том, чтобы отделиться от его родной семьи и встать на ноги. Это также означает, что вы решаете, что вы хотите сделать с собой, а что нет. И если вам не хочется подробно обсуждать Ehezoff или рассказывать семье о том, что работа трясется, у вас есть право об этом молчать. Точно так же, как когда дело доходит до сохранения биографических подробностей при себе, например, сколько мужчин вы были в постели - или если вы когда-либо сбились с пути.
7. Но в хорошем партнерстве вы говорите обо всем, верно?
Нет. Большинство любовников считают, что близость создается только абсолютной открытостью - и рассказывают все: от экзотических стонов в животе до последнего секса с бывшей. Это может иметь неприятные последствия, предупреждает психолог Вайнхайма и писательница Урсула Нубер. «У некоторых отношений возникают проблемы, потому что открытость слишком велика», - говорит она. Тогда больше нет ни секрета, ни волнения, ни напряженности - и отношения столь же предсказуемы, как и Розамунде-Пилчер-Шнульце в воскресенье вечером.
8. Например, что нужно знать моему партнеру о моем прошлом?
Когда дело доходит до прошлых любовей и секса, здесь также есть милосердное молчание.И это довольно часто. Кто это должен знать, что у бывшего был интеллект парамека, но в постели была пушка? Тем не менее, может быть важно поговорить о том, почему отношения потерпели неудачу - потому что это может раскрыть способы ведения дел и внутренние паттерны, в которые вам больше не нужно вмешиваться.
9. Так что мне не нужно иметь совесть, если у меня есть секреты от моего партнера?
Не в принципе. Секреты помогают нам сохранять нашу независимость и независимость. Но психологи различают разрушительные и полезные секреты. Деструктивно угрожают отношениям, нарушают право на самоопределение окружающих. Например, если я скрываю кого-то, что у меня есть долги по азартным играм, я могу разрушить жизнь моего партнера. Полезные секреты поддерживают любовь. Тот факт, что я много лет мечтал пересечь Атлантику на парусном корабле и поэтому всегда читал морские книги, находясь в отпуске, является полезным секретом: он делает нас немного более интересными для других.
10. Есть ли на самом деле какие-либо веские причины для раскрытия секрета, даже если интуитивное чувство совершенно, очень явно противоречит ему?
На самом деле есть только два действительно хороших мотива для разгадки тайны: во-первых, если вы честно убеждены, что другой человек имеет право знать секрет, потому что это укрепляет его собственную жизненную силу. Это верно, например, когда вы раскрываете происхождение ребенка и говорите ему, кто его отец или что он был усыновлен. А во-вторых, если вы хотите сохранить или восстановить отношения через открытость.
Вы найдете больше вопросов и ответов по теме открытости в новом балансе ChroniquesDuVasteMonde, выпуск 4 - теперь в киоске!
