Домашнее средство от гастрита: 5 полезных советов!

Домашнее средство от гастрита: 5 отличных советов!

льняное семя
Зеленый чай
имбирь
Небольшие блюда
Много пью

Домашние средства от гастрита: симптомы и причины

Гастрит, также называемый гастритом, возникает, когда Желудочный сок против стенок желудка давит и слизистая желудка воспаляется. Может полностью разные симптомы происходят:

тошнота
Давить на живот
отрыжка
вспучивание
отрыжка
изжога
Нет аппетита

Но почему мы даже получаем гастрит? Причины могут быть, например, слишком сильный стресс или плохое питание. Даже принимаемые лекарства могут вызывать такие симптомы, как тошнота или изжога.

В большинстве случаев воспаление слизистой оболочки желудка (гастрит) на протяжении Желудочный Helicobacter pyloriно и циркуляция слишком большого количества желудочной кислоты может быть причиной. Тем не менее, гастрит может также хронические жалобы влекут за собой. В частности, от этого страдают люди старше 50 лет.

Домашние средства от гастрита: 5 лучших советов!

1. Льняное семя

Льняное семя защищает раздраженную слизистую оболочку желудка. Используйте лучшее из разбитых семян и возьмите две столовые ложки в пол литра воды для замачивания на ночь. Тогда приготовьте их и попытайтесь выпить много дня.

2. Зеленый чай

Кофе следует лучше оставить при гастрите. Чай, с другой стороны, отлично подходит для гастрита. Содержит зеленый чай много важных антиоксидантовкоторые заботятся о токсичных клетках в вашем теле. Люди, которые регулярно пьют чай, также редко посещают гастриты. Бульон чайный около 70 градусов и используйте шесть чайных ложек чая на литр воды.

3. имбирь

Гастрит может быть очень хорошо с имбирем. На основании антибактериальный эффект Имбирь подавляет воспаление. Чтобы получить максимальную пользу от вашего здоровья гастрита, возьмите имбирь в сочетании с базиликом а. Базилик также оказывает противовоспалительное действие, и ваша боль должна возвращаться (как дважды) при ежедневном приеме.

4. Маленькие порции еды

Когда пища попадает в наш желудок, образуется желудочная кислота. Если вас раздражает гастрит, вам следует есть небольшими порциями в течение дня, чтобы избежать Не перегружайте желудок, Медленно кауст, внимательно следите за своей диетой и прислушивайтесь к своему сытости.

В рационе атакуй лучших Овощи и картофель назад и на завтрак возьмите что-нибудь овсянкачто вы можете перерабатывать в овсянку. Это также оказывает защитное действие на слизистую оболочку желудка. Содержащийся белок может также нейтрализовать избыточную желудочную кислоту во время гастрита.

5. Много пью

Особенно с жалобами на желудок нужно много пить, нравится три чашки чая в день, В противном случае настроить негазированная вода1,5-2,5 литра в день. В дополнение к зеленому чаю, вы также можете использовать ромашковый чай, фенхель или лимонный бальзам. Лучшее для гастрита Легкая еда, как сухарики или есть уже упомянутую овсянку. При гастрите следует избегать употребления алкоголя и кофе.

Что значит жизнь без селезенки или жизнь без желчного пузыря, вы узнаете здесь. Мы также покажем вам, как создать план питания.

Если вы хотите поделиться своим здоровьем с другими, посетите наше сообщество ChroniquesDuVasteMonde.