Интервью эксперта: что произойдет, если вы обходитесь без алкоголя?
Те, кто не пьет алкоголь, часто зарабатывают недоверчивые взгляды в нашем обществе. Бокал вина вечером, пиво на обед или игристое вино на стойке регистрации для многих просто. Но все больше и больше людей предпочитают воздерживаться от алкоголя вообще или, по крайней мере, в течение определенного периода времени. Затем они сообщают об улучшении самочувствия и улучшении внешнего вида кожи. Но так ли это на самом деле?
«Речь идет о количестве, дозе, как и в жизни», доктор мед. Сабина Ценкер, которая работает в Мюнхене специалистом по классической и эстетической дерматологии, в интервью новостному агентству на новостях. «Все должны знать об этом: алкоголь - это яд, который организм должен снова разрушить».
По словам врача, хорошо известно, что внешний вид кожи может значительно улучшиться в долгосрочной перспективе благодаря отказу. Потому что: сухая кожа или загрязнения, такие как прыщи или расширенные вены, могут быть вызваны регулярным употреблением или приводят к тому, что кожа не может заживать так хорошо. «Даже низкое потребление алкоголя может - в долгосрочной перспективе - привести к покраснению или дальнейшим капиллярам», объясняет Ценкер. «Кроме того, алкоголь лишает кожу жидкости и влаги». Часто это не помогает пить много воды в вечер вина или пива - потому что алкоголь все равно усваивается организмом.
Остерегайтесь «хамелеона» под названием гистамин!
По словам дерматолога, употребляя алкоголь, вы также получаете много сахара, поэтому потребление калорий для организма просто выше. Это усугубляет общую проблему гипогликемии и слишком большого количества плохо используемой энергии, как в случае жиров и сахаров. Кроме того, организм может, например, принимать витамины хуже.
Кроме того, многие люди не думают и не знают, что алкоголь, такой как помидоры, авокадо или орехи, отвечает за высвобождение гистамина. «Гистамин является посланником аллергии, который может быть разрушен здоровыми людьми в организме, но все больше и больше людей, которые не могут адекватно снизить гистамин: кто страдает от так называемой непереносимости гистамина, вызывает аллергические симптомы в результате употребления алкоголя, От кратковременного покраснения или «покраснения», например, до проблем с пищеварением и головной боли, непереносимость гистамина - это хамелеон! »предупреждает Ценкер.
Что советует дерматолог
Д-р мед. Сабина Зенкер заключает: «Доза делает яд всем, кто должен сам решить, когда и сколько алкоголя он потребляет». Тем не менее, те, кто подозревает, что порча кожи или плохое состояние здоровья могут быть вызваны тем или иным коктейлем, должны рассмотреть ограничение или отказ: «Я бы порекомендовал кому-нибудь на определенное время Детокс В течение месяца в качестве теста воздерживаться от алкоголя, многие делают это, например, в Великий пост ».
