Фалькенхоф: рай для спортсменов и гурманов
Монахи носят оранжевые одежды. Их лица выглядят счастливыми и поглощенными. Они медитируют. Снаружи перед стенами монастыря приятно тепло. Слышны красивые глубокие звуки, похожие на звуки церковных колоколов.
Поющие чаши: низкие тона и вибрации при ударе способствуют расслаблению
Внезапно ветер и дождь кружат вокруг дома - и я возвращаюсь к Нижней Баварии, в Vital Hotel Falkenhof и к звуковому массажу, я просто попробую. У меня на спине большая тяжелая поющая чаша. Когда Ингрид бьет ее, я чувствую легкую вибрацию в своем теле. Приятные низкие звуки эхом на секунду и вскоре позволили образам медитирующих монахов вновь появиться в моем уме ...
Массаж поющей чаши является частью оздоровительной программы «Гармония». И на самом деле я давно не чувствовал себя таким расслабленным. После 700 километров вождения мне нужно было восстановиться - даже до поющих чаш - особенно одно: движение. Так что хорошо, что каждый день в Фалькенхофе предлагается два или три курса, в том числе цигун, йога и нордическая ходьба.
Выше только небо: панорамный термал на крыше
В 8 часов утра в программе йога. Я не буду скучать по этому. Восемь участников - большинство из них с маленькими глазами - ждут первых инструкций от тренера Ингрид. Она позволяет этому начинаться медленно, с легкими упражнениями я хорошо начинаю заниматься йогой. Через полчаса следует заключительная медитация. Для этого мне не хватает отдыха. Я едва могу подавить дрожь и едва перестать смотреть на часы. Ингрид не пропустила это, потом спрашивает, все ли в порядке. У аюрведического эксперта есть объяснение моего беспокойства. «Вы - тип Vata, это нормально, типы Vata всегда в движении, физически или умственно».
Замечательно, а затем ничего не говорит против опробовать все спортивные и оздоровительные объекты в Falkenhof - через два дня амбициозный проект, потому что предложение огромно. Есть тренажерный зал с большими панорамными окнами в сад, оборудованный кросстрейнером, беговой дорожкой, гребным тренажером, ковриками и основными тренажерами. Еще может идти дождь. В 36-градусном панорамном спа-салоне на крыше у меня на голове стучат холодные капли дождя - приятный бодрящий контраст с теплой водой, в которой находится остальная часть тела.
Комнаты обставлены мебелью из натурального дерева
На следующий день солнце появится. Я надеваю кроссовки, выяснить, подходят ли обозначенные маршруты для скандинавской ходьбы и для бегунов. Я не буду разочарован, после первых нескольких километров по асфальту тропа ведет в сельскую местность, через лес и прошлые поля. С длиной трассы до 15 километров амбициозные спортсмены получают свои деньги.
Я наслаждаюсь 7 километрами, завтрак "шведский стол" предлагает хлопья, булочки, свежеприготовленные яичницы с зеленью и огромный буфет с соком и фруктами. Завтрак подается до 11 часов - идеально подходит как для ранних, так и для поздних. Все приготовлено в натуральном качестве. Поскольку в Нижней Баварии только несколько фермеров, выращивающих экологически чистые продукты, отель может поставляться несколько раз в неделю из Австрии, граница находится всего в нескольких километрах от Бад-Фюссинга.
Это стоит усилий: В Falkenhof есть помидоры, которые до сих пор имеют вкус сразу после помидоров, и с самыми безвкусными вариантами супермаркетов просто имеют общее название. Шеф-повар относится к органическим овощам так, как он этого заслуживает: он ничего не переваривает, все подается на укус. Только из-за отличных овощей стоит выбрать вегетарианское блюдо в вечернем меню из четырех блюд. Вы не должны пропустить десерт. После «блинчиков с апельсиновым карпаччо» (первый вечер) и «шоколадного мусса с рагу из лесных ягод и фисташковым кремом» (на второй вечер) я утонул каждый усталый и счастливый на кровати из благородного натурального дерева.
Совет: забронировать номер в сад!
Идеально для: Органические фанаты, вегетарианцы, спортсмены, поздние спящиеатмосфера: естественно, тепло, гармоничноатмосфера: спокойный, дружелюбныйВеллнесс программа: 1200 м² спа с панорамным спа, бассейн с морской водой, несколько саун, соляная комната, тренажерный зал, аква-фитнес, скандинавская ходьба, цигун, йога, оздоровительный центр, натуропатыокружение: Окраина городаСоотношение цены и качества: хорошо, например, договоренность "гармония", 3 дня и 2 ночи, включая органический поздний завтрак и органическую кухню для гурманов, Jin Shin Jyutsu и массаж поющей чаши, на человека в двухместном номере от 320 евроосновной момент: Поющий массаж чаши
Vitalhotel Falkenhof - Paracelsusstraße 4 - 94072 Бад-Фюссинг - Телефон 0049/85 31/97 43 www.hotel-falkenhof.de/
