Ева Влодарек: 5 шагов к позитивному обаянию
Компетентность, конечно, является обязательным требованием в работе, но не менее важна личность-победитель. Харизма - это нечто определенное, что так привлекает других. Кто им владеет, тот популярен и востребован. Однако большинство из нас верит: у вас это есть или у вас его нет. Неправильно! С правильным ноу-хау каждая женщина может развиваться для себя. Вот пять самых важных советов:
1. Хорошо подумай о себе
Мы излучаем то, что думаем о себе. Это подсознательно о нашем языке тела и нашем выборе слов. Вот почему харизма начинается в голове. Как только вы поймаете негативную мысль о себе («я не могу этого сделать»), замените ее позитивным контраргументом («я уже многого достиг» или «я хорошо подготовлен»). Вначале переосмысление требует дисциплины, но вскоре становится рутиной.
2. Используйте свой язык тела
Вертикальная осанка и зрительный контакт являются основой для положительного эффекта. Тихие и открытые жесты сочувствующие, нервная игра на волосах или украшениях, с другой стороны, дает неуверенность. Прежде всего, избегайте скрещенных рук перед грудью. При этом вы создаете барьер для своего коллеги и действуете непреднамеренно отталкивающим.
3. Показать чувства
Тесной прохлады нет. Кто выражает свои чувства, не только выглядит живым, но и создает доверие. Так что покажите, когда вы чувствуете радость, грусть или гнев. Конечно с чувством меры! В конце концов, вы сами можете решить, насколько сильны ваши эмоции. Вы также можете суверенно сказать: «Ваша критика вредит мне?».
4. Заинтересованы ли вы в других
Каждый человек считает себя самым важным. Логическое следствие таково: если вас интересуют другие, ваш фактор симпатии автоматически увеличивается. Так что поговорите со своим коллегой, а не рассказывайте ему, как вы хороши. Совет: задавайте открытые вопросы, на которые нет ответов, да или нет. Тебе нравится Гамбург ?? Так лучше «Почему ты переехал в Гамбург?».
5. Смею что-нибудь
Девиз «Каждый день маленький риск» делает не только вашу жизнь интереснее, но и вас самих. По крайней мере, один раз в день покиньте свою зону комфорта, преодолев запреты или комфорт. Обращайте внимание на то, чего вы избегаете: сделайте сложный телефонный звонок, поговорите с кем-нибудь, нанесите помаду по рецепту - и тогда вы делаете именно это.
Информация и контакты
Д-р Ева Влодарек, психолог, в течение 20 лет была психологом-консультантом ChroniqueDuVasteMonde. Она тренер по личному влиянию, спикер и автор путеводителей.
www.wlodarek.de
С 24го? 26/11/17:
Дни харизмы? ? Эксклюзивный семинар для 6 женщин.
Рекомендуемая литература:
У каждого есть харизма. Пусть ваша личность сияет. Kösel Verlag, 17,99?
