7 причин, почему ваш период может быть слишком поздно

1. Вы много путешествуете

Отправляясь в отпуск, исследуя новые места и, возможно, находясь в другом часовом поясе, вы можете испортить ваши внутренние часы. Особенно если вы часто путешествуете. Поэтому в одном случае период может наступить раньше, а в другом может быть поздно. Но не волнуйтесь, это нормально для вашего цикла, чтобы адаптироваться к изменениям. Просто дайте своему телу время, в котором оно нуждается.

2. Вы были больны

Даже простуда может сделать ваш период слишком поздно или полностью отсутствовать. Это не всегда так, но если вы заболели, например, в середине вашего цикла (вокруг овуляции), небольшое временное изменение правила вполне возможно. Причина: ваше тело имеет достаточно общего с борьбой с бактериями или вирусами.

3. Ваш распорядок дня изменился

Начал новую работу? Время старта изменилось? Или стать совой? Изменения в вашей жизни могут вызвать путаницу гормонов? есть и цикл меняется. Это происходит, особенно когда произошло изменение в распорядке дня во время овуляции. Когда вы найдете новую процедуру, ваш период вернется к норме.

4. Вы полностью утомлены

Разделение, тезис, конфликты в работе или переезд? Список вещей, которые вызывают у нас стресс, можно добавлять по желанию. Риск стресса на вашем теле особенно высок. В случае серьезного эмоционального стресса чувствительный гормональный баланс может выйти из сустава, что иногда может привести к полному отсутствию периода.

5. Вы просчитались

Те, кто не прибегает к гормональным противозачаточным средствам, могут просчитаться правильно. Обычно цикл длится 28 дней, но продолжительность может варьироваться от женщины к женщине. Так что, если ваши дни приближаются, это не обязательно означает, что вы опоздали. Важно всегда быть бдительным и прислушиваться к своему телу.

6. Вы многое потеряли

Вы недавно потеряли много веса, потому что вы сидели на диете или строгое голодание? Тогда эти изменения могут быть заметны в вашем цикле. Вашим гормонам потребуется время, чтобы привыкнуть к вашей новой фигуре. Потому что: ваш вес напрямую влияет на сроки вашего периода.

7. Ваши гормоны не находятся в балансе

Существует целый ряд гормональных нарушений, которые могут повлиять на ваш цикл. Например, соревновательные виды спорта могут отрицательно влиять на гормональный баланс и, следовательно, на менструацию. Около миллиона женщин в Германии также страдают от так называемого синдрома PCO, метаболического заболевания яичников. Всем, у кого есть подозрения на наличие такого гормонального расстройства, следует лучше проконсультироваться с гинекологом.