Терапия с моря
1. Талассо действительно существует только у моря
Немецкий отель, наиболее известный своим предложением Thalasso, расположен на балтийском курорте Росток-Варнемюнде, где в зимние выходные он не очень приятен. Когда я приезжаю, ледяной ветер хлестает по хорошему взбалтывающемуся Балтийскому морю и проливает холодный, грязный дождь перед ним. Тебе должно нравиться что-то подобное - нравиться мне. Сразу после регистрации я наступаю на балкон, дрожа, и выгляжу на море. И я чувствую при виде сердца.
«Таласса» по-гречески означает «море». Его лечебный эффект уже был признан Гиппократом. Термин «талассотерапия» был впервые использован в середине 19-го века французским врачом Боннадьером. Наконец, в 1899 году был основан первый Институт талассо в Бретани, главным образом для лечения пациентов с ревматизмом, где большинство центров все еще можно найти сегодня. Thalasso - это просто терапия на море и на море, но со всем, что с ним связано: водой, водорослями, илом, ветром, солью и свежим, поэтому загрязненным воздухом и без пыльцы морского воздуха. Интересно, что сейчас есть оздоровительные отели в Шварцвальде, на Мозеле или в горах, которые предлагают талассо. Они, безусловно, делают очень хорошие пакеты водорослей. Но настоящий Thalasso не таков.
2. Талассо для многих, но не для всех
«Талассо особенно полезно при хронических респираторных заболеваниях, бронхитах, подверженности инфекциям и кожным заболеваниям, таким как атопический дерматит, псориаз и прыщи»Я учусь у доктора Регина Шваниц, врач в "Отеле Нептун". У меня нет ни одной из упомянутых проблем. Тем не менее, доктор Шваниц уверен, что талассо принесет мне пользу: морской климат полезен для кожи и легких, лечение морской водой и водорослями должно дополнительно - в зависимости от применения и желания - стимулировать кровообращение, подтягивать соединительную ткань, укреплять мышцы, кости и иммунную систему или просто для новой энергии и хорошего ощущения тела. Кому это не нужно? В течение многих лет талассо использовалось только для лечения заболеваний, как классический курортный отдых. Лишь в 1970-х годах появилась идея о том, что Талассо можно просто забронировать для отдыха, снятия стресса и украшения. Сегодня большинство гостей отеля Thalasso относятся к этой категории, в том числе и я. Тем не менее, все получают до начала недельного лечения талассо медицинский осмотр доктора Мед. Schwanitz.
Потому что есть несколько рисков: Любой, у кого высокое кровяное давление или сердечно-сосудистая слабость, могут испытывать проблемы с слишком горячими ваннами и пакетами.В случае гостей с функцией щитовидной железы или йодной аллергией пакеты с водорослями, возможно, придется заменить на пакеты с грязью. В ходе беседы с д-ром инж. Шваниц, однако, я обнаружил еще одну группу риска, которая прямо не упоминает: кто под «Wellness» понимает только массаж мягкой музыкой Плингпланга и приносит напитки из зеленого чая чайного гриба в шезлонге, может быть разочарован настоящим талассо , «Пассивность и активность должны изменяться в талассо, конечно, мы не навязываем их, но ходьба в зоне аэрозольного прибоя важна», - говорит доктор. Schwanitz. «Даже без палочек».
3. Талассо делает - пока что - уставшим
Следующее утро начинается с водной гимнастики в собственном бассейне отеля, где пресная вода постоянно подается по трубопроводу прямо из Балтийского моря (к счастью, очищается и нагревается до комфортной температуры). Я всегда считал аква-гимнастику формой не-дружелюбного неспортивного спорта, но тренер Карл-Хайнц Прудоль (олимпийский чемпион по гребле на восьмом 1976 году) учит меня лучше: бегать против водного сопротивления или прижимать лапшу к рукам с руками за спиной под поверхностью воды, где красочные пластиковые детали не остаются долго, могут быть очень, очень утомительными.
Но мышцы моего тела тренированы для этого, о существовании которого я даже не знал. Кроме того, теплая морская вода просто великолепна, и я с нетерпением жду еще несколько кругов. Чуть позже я делаю доктора Шваниц рекомендовал изменение климата в «зоне аэрозольного прибоя» (т.е. непосредственно на воде): без предлагаемых палок для скандинавской ходьбы, но с другими гостями талассо и «климатологом» Свеном Сёргелем, который позволяет нам измерять пульс через равные промежутки времени. Несмотря на довольно неторопливый шаг, на самом деле он значительно возрастает - бегать не так просто, по песку и против ветра. Я горжусь, когда мой климатолог оценивает мое хорошее состояние. И очень сломлен. Не имеет значения: сегодня днем наконец-то отдых в спа-салоне по программе!
4. Талассо пахнет немного
Многие оздоровительные процедуры состоят в основном из массажа и хорошо пахнущих масок.Талассо, с другой стороны, преимущественно нефизическое. Если вы массируете, то это редко руки, а в большинстве случаев струи морской воды различной интенсивности и температуры, с помощью которых варится гидротерапевт с так называемым струйным душем (не путать с душем Виши, единственными feintröpfiges, теплыми Морская вода на струйке и под одной даже время от времени наслаждается настоящим массажем).
Но, прежде всего, талассо не пахнет клубникой, шоколадом или розами, просто ... хорошо, сердечно для водорослей. Так легко, подозрительно.
Я замечаю, что после физиотерапевта Кристиан Рейфельс рекомендовала ванну с морской водой в ванне с талассо, чтобы стимулировать обмен веществ и красивую кожу. Пилинг с морской солью позже, я сижу в ванне с теплой морской водой 34 градусов, в которой размешивают микропульверизирте водоросли, и позвольте мне помассировать 230 форсунок - ступни, ноги, бедра, спина, шея и спина к ступням, голени, бедра ... 25 минут, что слишком мало. Вода мутная, но неважно: кого это волнует, когда ты на небесах? К сожалению, миссис Рейфелс затем предоставила мне обертку из морских водорослей: теплый пудинг из морских водорослей, только что смешанный с водой, распространяется по моему телу, затем оборачивается в полиэтиленовую пленку и покрывается одеялом. Предположительно, он помогает при болях в суставах, очищении и детоксикации. «Расслабьтесь», - ободряюще говорит миссис Рейфелс. К сожалению, я чувствую себя как суши сразу после истечения срока годности и пахну так же. Мне невероятно жарко в пластике. Очевидно, что разница между раем и адом всего лишь на несколько градусов больше или меньше.
В любом случае, я рад, когда наконец сижу в халате, сижу в зоне отдыха с чашкой чая. В конце концов: моя кожа чувствует себя невероятно великолепно с головы до пят.
5. Талассо делает тебя счастливым
Вечером я возвращаюсь на свой балкон. У меня было на ужин талассо-витала (балтийская рыба, много овощей и сорбет на десертных фруктах, а также несколько стаканов белого вина - хорошо, вы также можете заказать скидку, при которой у вас всего 1000 калорий в день, но вы должны не утрируй) Я смотрю на море. И на самом деле, спустя всего один день я чувствую себя счастливым, расслабленным и поправленным. Конечно, это лечение Талассо моих физиотерапевтов, гидротерапевтов и климатологов. Но, конечно, это потому, что нет ничего лучше для души, чем быть на берегу моря.
Что означает «Оригинальный талассо»?
С помощью «Thalasso cures» рекламируют многие оздоровительные курорты - даже внутри страны. Чтобы отличить эти чисто косметические предложения от подлинного, целостного талассо, термин «оригинальный талассо» стал натурализованным для последнего. Немецкая Ассоциация Талассо (www.thalasso-verband.de) установила следующие критерии качества для этого:
- Центр должен быть расположен прямо на море, под прямым влиянием морского климата.
- Для лечения следует использовать свежеприготовленную морскую воду. Морскую воду нельзя обрабатывать так, чтобы ингредиенты были сохранены.
- В каждом центре должен быть хотя бы один плавательный бассейн и достаточное количество кабин, чтобы каждый гость спа-салона мог получать три отдельных процедуры в день.
- В центре должен быть один или несколько врачей. Здесь работает профессиональная команда массажистов, гидротерапевтов и учителей физкультуры.
- Гигиена и проверка безопасности происходят автоматически.
- Предлагаются сопутствующие меры по укреплению здоровья в области релаксации, изменения питания и физической активности.
Как добраться до моря домой
С водорослями
Известно около 30 000 различных видов водорослей, которые встречаются в самых разных формах, таких как зеленые водоросли, бурые водоросли, красные водоросли и одноклеточные микроводоросли. Однако все они имеют одну общую черту: у них нет корней, поэтому они поглощают минералы и микроэлементы из моря по всей своей поверхности и могут хранить их в высоких концентрациях - в одном килограмме свежих водорослей содержатся аминокислоты, микроэлементы и витамины объемом около 100 000 литров. Морская вода сохранена. Водоросли обеспечивают влажность и разглаживают кожу, обладают противовоспалительным действием, их витамины защищают от свободных радикалов и, таким образом, выступают в качестве естественного антивозрастного средства. Ванны с жидкими экстрактами водорослей стимулируют циркуляцию лимфы и кровообращения и дают новую энергию. Продукты с водорослями Z. B.: Для купания и душа: «Ванна из морских водорослей» от Biomaris, «Морской гидромассаж Thalasso» от Guam, «Aquamondi Brittany Douche Lissante Reminéralisante» от Daniel Jouvance, «Купальные таблетки для тела» от Thalgo Для лица: Merz Spezial "Пенная маска из морских водорослей и минералов", биотермический "Rides Repair Pur Silicon" (с термальным планктоном), роскошный уход "La Moisturizing Gel Cream", бальзам Clarins "Baume Beauté Eclair" "Защитный дневной крем" от Oceanwell (натуральная косметика от морских биологов) Для тела: "Thalasso Body-Mask" от Lily Rose, "Crème Subliminale" от Thalgo Algae, порошок для смешивания для упаковок, например. От ThalassoPlus. Для рук: «Экстракт крема для рук из водорослей» от CD, патчи для ухода «Ultra Rich от водорослей и икры» от Koh
С морской водой
Существуют специальные косметические средства на основе морской воды - эта вода содержит растительные экстракты, витамины, морскую соль и экстракты водорослей. Глубоководная морская вода стимулирует кровообращение кожи, растворенные минеральные соли делают кожу эластичной и придают ей свежий вид. Поскольку морская вода и плазма крови очень похожи по своему физиологическому составу, эти продукты обычно хорошо переносятся даже для чувствительной кожи. Продукты с глубиной океана Z. B.: "AromaThalasso Body Spray fresh" от Biomaris, Aqua Spray "Eau Physiomarine Pure" от Daniel Jouvance, "Muroto Volume Shampoo" от Shu Uemura (для тонких волос)
С морским илом
Морская грязь содержит в десять раз больше, чем минералы морской воды, а также мелкозернистой глины может хранить очень хорошую тепло, которое хорошо для всех заболеваний опорно-двигательного аппарата - следовательно, морской грязи пакеты используются, например, при ревматоидном или verletztungsbedingten отек. В косметике морской ил в основном используется из-за его глубокого очищающего действия на поврежденную кожу, он также способствует кровообращению и снабжает кожу важными минералами, обладает противовоспалительным и утоляет зуд. Продукты с Sea Silt Z. B.: «Sea Silt Bandage» от DermaMare (при воспалениях, отеках, боли), «Очищающая грязевая маска» от Ahava (с грязью Мертвого моря), «Ultra Body Cream» от La mer Cuxhaven (с экстрактом морского ила и икры)
С морской солью
Соль Мертвого моря особенно популярна в косметике, примерно в 30 процентах ее содержание соли примерно в десять раз выше, чем во всех других океанах. Содержащиеся в нем минералы, такие как магний, калий, кальций и бром, уменьшают псориаз, пятна, зуд, ревматизм, ишиас; Даже при мигрени рекомендуется принимать ванну с морской солью. Чувствительная и проблемная кожа очищается от кожуры морской солью. Продукты с морской солью Z. B.: «Эликсир для ванны с жидким морем Мертвого моря» от DermaSel, «Мы будем циркулировать» от Origins (мыло для массажа тела), «Крем для морской соли Med MCC3» от La mer Cuxhaven (для сухой кожи) Скраб для тела: «Sali Esfoliante» от Borghese, «Gommage aux huiles essentielles» от Орлэйн Для рук: "Чистый крем для рук с солью Мертвого моря" от DermaSel
Отели, которые предлагают оригинальные талассо
На Балтийском море: "Отель Нептун", Seestrasse 19, 18119 Росток-Варнемюнде, тел. 03 81 / 777-0, www.hotel-neptun.de
060 02/307 06 32, //resorts.a-rosa.de "Гранд Спа Резорт А-Роза Травемюнде"
На Северном море: "Badhotel Sternhagen", Куксхафенер Штрассе 86, 27476 Куксхафен, тел. 047 21 / 434-0, www.badhotel-sternhagen.de
За рубежом: Большинство оригинальных центров Талассо находятся во Франции, особенно в Бретани. Но Тунис также имеет большое количество домов высокого класса. Информация о талассо во Франции в Maison de la France, Zeppelinallee 37, 60325, Франкфурт-на-Майне, тел. 09 00/157 00 25 (0,49 евро / мин от стационарного телефона Германии), //de.franceguide.com
Список всех центров талассо в Тунисе можно найти на веб-сайте Туристического бюро Туниса в Германии по адресу www.tunesien.info/activities/thalasso.
