Сухость кожи
Что происходит в организме?
Хотя некоторые люди проводят остаток своей жизни на своей обычно сухой коже, большинство людей теряют влагу и жир, когда становятся старше. Естественное регулирование больше не работает должным образом, кожа производит слишком мало кожного сала. Возможными последствиями являются атопический дерматит и другие экземы. Дефицит витаминов, чрезмерное мытье, холодный или нагревательный воздух, солнечные ванны и чистящие средства могут привести к сухости кожи. Иногда сухость кожи также является признаком внутренней болезни? такие как диабет.
Как это показывает?
Сухая кожа чувствительна, напряжена и горит, часто возникает зуд. Это выглядит потрескавшимся, грубым или тусклым, иногда красным или облупленным. Сухая кожа усиливает морщины и вызывает воспаление.
Как я могу предотвратить это?
Обеспечьте сухую кожу достаточным количеством жира и влаги. Поскольку дневным кремом рекомендуется нежирное увлажнение вечером, содержание жира должно быть выше. Растительные экстракты, такие как алоэ вера, гамамелис, бархатцы или оливки успокаивают кожу. Мочевина также помогает бороться с сухой кожей, поскольку она связывает влагу. То же относится и к витамину Е, коллагену и гиалуроновой кислоте. Принимайте достаточно витаминов группы В и биотина. Избегайте длинных и горячих ванн или душей, так как теплая вода растворяет кислотную мантию больше, чем холодная вода. Используйте моющие и чистящие средства без духов и добавок. Для сухого нагревающего воздуха помогает увлажнитель.
Что я могу сделать, если у меня уже есть это?
Обратите внимание на инструкции, которые уже были упомянуты для профилактики. Кроме того, вы все еще можете использовать масла для кожи и маски для ухода за кожей, чтобы укрепить защитный слой вашего тела.
