Чувствительная кожа? Вот как ты заботишься о диве
Чувствительная кожа? Вот как вы найдете правильный уход за лицом
Чувствительная кожа нуждается в особом уходе? она дива, которая сходит с ума, когда она переутомлена. Среди типов кожи она та, которая привлекает наибольшее внимание? потому что многие женщины считают, что у них чувствительная кожа, хотя во многих случаях? после опыта дерматологов? совсем нет Любой, кто не уверен, может использовать наш тест типа кожи, чтобы узнать, действительно ли у них чувствительная кожа: какой тип кожи у вас?
У кого чувствительная кожа?
В обзоре учебного курса косметики и личной гигиены Гамбургского университета прошлым летом дали 44 процента женщин страдают от зуда, растяжения, покраснения или покалывания, а мужчины составляют только 30 процентов. Подобные цифры доступны для Англии и США. «Это может быть потому, что мужской эпидермис немного толще и, следовательно, менее чувствителен», - объясняет Нильс Крюгер из Гамбургского университета. «Может быть, гормональные различия также играют роль».
Также еще не полностью понято, является почему количество людей с чувствительной кожей на самом деле увеличивается, Мы вступаем в контакт со все большим количеством активных ингредиентов благодаря измененному образу жизни. Например, с целым спектром косметики. В среднем у нас в ванной комнате от девяти до двадцати продуктов. Иногда до 80 ингредиентов на банку или тюбик приводит к внушительному количеству веществ, которые ежедневно попадают на кожу. Большинство из них безвредны, ведь косметика в Германии проходит строгие испытания на совместимость и безопасность.
Много помогает мало? Уменьшить уход за лицом
Разнообразие продуктов, которые сегодня находятся в ванной комнате, обусловлено тем, что кожа перегружена. Активные ингредиенты Zig искажаются на поверхности кожи и вызывают покраснение, перхоть, жжение, зуд? Теперь мы должны успокоить раздраженную кожу. Поэтому: Оставьте то, что кожа не нужна, прежде всего Минеральные масла, духи, силиконы, При выборе правильного ухода за кожей, объявление на тюбике «для чувствительной кожи» и список ингредиентов (список INCI) должны сыграть свою роль: Чем меньше ингредиентов, тем лучше. Конечно, «хорошие» должны быть там: чтобы идентифицировать их и отфильтровать «плохие» ингредиенты, приложение Codecheck помогает. Его задача - проверить эффективность ингредиентов и поднять тревогу, когда вещества вредны для организма.
При чистке лица Убедитесь, что в чистящем продукте нет алкоголя. Макияж лучше с помощью очищающего молока или нежной мицеллярной воды или очищающего масла (есть даже мицеллярное масло).
Будьте осторожны при отшелушивании! Механические пилинги с крупными частицами или микропластик раздражают даже на скрабы из фруктовой кислоты (с альфа-гидроксикислотами, такими как гликолевая, молочная или лимонная кислота), чтобы распределить чувствительную кожу. Нежный Enzympeeling удаляет омертвевшие клетки, наш рецепт DIY также работает: Кожура папайи или ананаса Не выбрасывайте его, а аккуратно сотрите кожу лица. Или размешайте в кожуре мёд и сахар, при этом мед обладает целебным эффектом.
Макияж для чувствительной кожи: Даже раздраженная кожа имеет специальные основы и пудры, чтобы успокоить ее. В аптеке есть продукты, которые не только работают с мягкими составами, но и скрывают покраснение от зеленых пигментов.
Какой крем для лица хорош для чувствительной кожи? Обратите внимание на эти ингредиенты!
- аллантоин помогает коже удерживать влагу и способствует регенерации клеток при покраснениях и рубцах.
- пантенол оказывает противовоспалительное, разглаживающее и регенерирующее действие.
- флавоноиды считаются противовоспалительными, укрепляют сосуды и ценны для защиты клеток от свободных радикалов.
- мочевина помогает коже удерживать влагу, способствует регенерации, снимает раздражение и поэтому идеально подходит для сухой кожи.
- Micro серебро замедляет рост бактерий на коже и противодействует воспалению.
- лакрица часто используется для уверенности, когда речь идет о розацеа и куперозе.
- масло огуречника используется в качестве балансирующего агента, потому что его гамма-линоленовая кислота помогает особенно сухой коже.
- также Масло примулы вечерней богат полиненасыщенными жирными кислотами омега-6, стимулирует заживление ран и укрепляет барьерный слой.
- миндальное масло гармонизирует кожу, обратите внимание на натуральное масло.
- чистый Шиповник масло (лучшая сертифицированная натуральная косметика) богата ненасыщенными жирными кислотами, витамином А, витамином С и антиоксидантами.
SOS измеряет, когда кожа сходит с ума
- Положите кожу на нулевую диету на несколько днейВода только для очищения лица вечером. А сейчас становится очень тяжело: обходиться без косметических средств. Дерматолог д-р. Зейн Обаги, американский эксперт по уходу за кожей, недавно заявил, что уход за лицом будет вреден для кожи. Его тезис: естественная регуляция влажности кожи не сбалансирована и нарушена. Дерматологи спорят об этой теории. Преобладающее мнение: с 25 лет кожа нуждается во влаге, а с возрастом - в таких веществах, как гиалуроновая кислота и коллаген, для поддержания собственного организма.
- Черный чай: Компрессы холодного черного чая помогают уменьшить воспаление благодаря танинам.
- Термическое напыление воды Из холодильника все хорошо, особенно летом.
- С кухни: Маски из алоэ вера (натуральный чистый сок алоэ вера без добавок), йогурт или каша.
Только чувствительный или это аллергия?
Чем быстрее он покалывает или покалывает, тем скорее вы можете исключить аллергию в качестве причины. Это часто становится заметным только через несколько дней. «Только» чувствительная кожа протестует против этого немедленно. С растяжением, зудом, покраснением - это сбивает с толку симптомы, похожие на аллергию, Поэтому любой, кто не уверен, должен пройти обследование у дерматолога, обученного аллергологу. Хотя это не всегда обеспечивает определенную определенность, это может, по крайней мере, помочь в поиске следов раздражителей. А те, кто знает, могут лучше обращаться с чувствительной кожей. На самом деле, помогает только проверенная триада: защищать, избегать, облегчать.
Чувствительная кожа и против старения
Еще одну причину роста числа чувствительных к коже подозревают ученые в нашем стареющем обществе. Зрелая кожа, как правило, более сухая, что делает ее более восприимчивой к раздражителям, чем молодая. Переход от сухой кожи к чувствительной является жидким. Таким образом, вероятность раздражения кожи увеличивается с возрастом.
Если вы хотите интенсивно ухаживать за зрелой кожей, вам следует использовать очищающее молочко, дневной крем, ночной крем, сыворотку и крем для глаз из линии по уходу за кожей, так что гарантировано, что не слишком много ингредиентов сокрушит кожу. Кто хочет конкретно бороться с морщинами, должен быть в антивозрастных препаратах, таких как Будьте осторожны с ретиноломМожет раздражать и сушить чувствительную кожу. Лучше использовать активные ингредиенты, которые укрепляют кожный барьер: Q 10 - антиоксидант, который защищает нас от свободных радикалов и помогает коже дольше оставаться гладкой. Или рамноза? Молекула растительного сахара из березы предназначена для стимулирования производства новых клеток кожи.
Это по-прежнему вызывает раздражение кожи
- Пища или стресс играть большую роль в нашем цвете лица.
- Все Способствует циркуляции крови, может спровоцировать покраснение на лице, даже молочные продукты могут сыграть свою роль, особенно когда речь идет о поврежденной коже.
- Пищевой дневник может помочь найти триггеры, потому что все по-разному реагируют на еду.
- отдых: Психическое напряжение является классической проблемой кожи. Любой, кто страдает от экземы на лице, знает, насколько психика может повлиять на раздражение кожи. Мы покажем вам дыхательные упражнения против стресса и упражнения йоги против стресса, которые помогут вам снова обрести мир.
- также Текстиль может раздражать кожуКрасители и другие химические вещества являются постоянной нагрузкой на чувствительную кожу. Стирайте все ткани перед использованием или используйте сертифицированные натуральные материалы.
- алкоголь повреждает кожу и нарушает водный баланс организма. Никотин также является ядом для организма и ускоряет старение кожи.
- Большие перепады температур Напрягите кожу, поэтому будьте осторожны, принимая сауну, загорая и при минусовых температурах зимой. Зимний крем защищает от мороза (в нем больше жира и не так много воды, которая может замерзнуть в коже), а также от ветра и погодного бальзама.
- на Не ходите в солярий, они высушивают кожу и заставляют их морщины.
