Риталин для взрослых - самоэксперимент
Моя повседневная жизнь? Давайте назовем это «стрессовым»; как самозанятый, он живет более изменчиво, чем бесплатно. Большую часть времени я сидел за столом в течение часа, прежде чем моя 18-летняя дочь Чарли встала. Мой офис является частью нашей квартиры, две дверные ручки служат функциональными переключателями между работой и личной жизнью.
В настоящее время я работаю над большим заданием: 100 страниц рукописи, десять дней - передо мной - четкая 70-часовая неделя. Это не работает без целого ряда легальных восковых агентов: латте утром, зеленый чай во второй половине дня, «Ред Булл» вечером и темный шоколад. Если больше ничего не работает, я протираю лицо кубиком льда, который занимает последние полчаса ночи. На следующий день квитанция достоверна. Не позднее полудня вся концентрация наполняет границы старого ковра. Но пусть заказ улетит, хотя бы договориться о реалистичных сроках - я не смею так думать. В конце концов, я должен заботиться о своей дочери и о себе одном. Я предпочитаю экономить свое свободное время. Конечно, на таких этапах это чистая утопия - за исключением урока силовой йоги во вторник, который остается неприкосновенным. После этого я почти расслабляюсь и иду домой, где меня ждет Чарли с DVD «Сплетница». Сгрудившись, мы сидим на диване и едим пиццу. Я обычно засыпаю через полчаса.
Конечно, это все безумие. И крайнее давление, и мое становление на колени перед всегда слишком сжатыми сроками моих клиентов. Тем не менее, я должен доставить в течение десяти дней. Поскольку эта пилюля о производительности, о которой говорит весь мир, будет как раз правильной. Риталин. Препарат помогает детям с AD (H) S (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) получить больше структуры и душевного спокойствия. Здоровый делает его якобы полностью сконцентрированным на долгое время.
«Допинг для мозга» или «Нейроусиление», как мы называем улучшение собственной успеваемости с помощью рецептурных лекарств, начался несколько лет назад в американских университетах (чтобы учиться на ночь) и теперь прибыл с нами. Студенты и профессора, биржевые маклеры и бизнесмены используют стимулирующий подход - в общей сложности пять процентов всех немецких сотрудников, как показал отчет о состоянии здоровья DAK за 2009 год. Там должно быть больше в то же время. Есть родители, которые дают своим сыновьям немного риталина до окончания учебы, чтобы оптимизировать свои оценки. Какая разница для меня, как работающей матери-одиночки, испытывающей такое же давление?
Риталин сделан из метилфенидата, амфетаминоподобного вещества, которое химически не очень далеко от Спид и Экстази. На лекарство распространяется действие закона о наркотиках, поэтому вам будет нелегко его достать пальцами. С другой стороны, достаточно одного клика в международной интернет-аптеке. Нет, лучше нет. Кто знает, не продаются ли безрецептурные таблетки в азиатской лаборатории на заднем дворе? После непродолжительного поиска я нахожу врача общей практики, который готов выписать мне пачку риталина для самостоятельного эксперимента. Состояние: сбор крови, регулярный контроль артериального давления и ЭКГ. Возможные побочные эффекты не без, говорит он.
И тогда она лежит передо мной, таблетка для концентрации. Как и ожидалось, листовка оказывается непригодной для слабых нервов. Темно-серым цветом выделены наиболее опасные побочные эффекты; Есть риски и ограничения в изобилии. Сейчас мне не хочется, «психоз» - не одно из моих любимых слов. В последний момент я делю пополам планшет. Затем я промываю пять миллиграммов метилфенидата большим количеством воды.
15 минут спустя: что-то затопляет область за моими глазами, распространяется все дальше и дальше в моей голове. Потея, я сижу перед компьютером и удивляюсь истинному маленькому максимуму, который внезапно вращается в моем мозгу. Артериальное давление и пульс значительно повышены. Еще через десять минут внешний мир словно исчезает в тумане. С восторгом я пишу передо мной и чувствую себя совершенно непринужденно. Я замечаю, что я продолжаю смещать фразы взад и вперед, но мне все равно. Я крутой! Время летит как ничто. Вечером в силовой йоге я заканчиваю солнечные приветствия в дюжине и спешу прямо домой. Пока соус для спагетти тонет передо мной, я быстро вытираю всю квартиру. Странно.
На следующий день меня раздражает первая чашка молочного кофе, потому что все, что я написал вчера, было длинным и полным опечаток. Как это может быть? Вероятно, пять миллиграммов риталина были слишком малой дозой, чтобы зажечь турбо.В 1944 году, когда началась история, она работала почти сама по себе. После того, как химик Леандро Паниззон сделал этот метилфенидат, он пошел к своей жене Маргарите, которая назвала всех Ритой и сказала что-то вроде: «Дорогая «Я только что обнаружил что-то, что может заставить вас чувствовать себя лучше. Попробуйте!» По легенде, Рита смела всех противников в теннисе, и Леандро с гордостью назвал новое вещество в ее честь: родился Риталин. Против легкой депрессии и усталости пришли в 1954 году в Германии на рынке. Даже в шестидесятые годы был рецепт «выбери меня безо всякой цели». К этому времени американское исследование уже показало, что поведенческие и детские дети риталина успокоились и стали лучше с миром. И мир тоже с ними. Постепенно появилась клиническая картина AD (H) S: начало противоречивого триумфального марша риталина.
Для фармацевтической компании Novartis Ritalin - это печатная машина для денег: одна из всемирных продаж метилфенидата, потраченных годом ранее, до 550 миллионов долларов наличными. Хотя львиная доля приходится на США, фармацевтическая промышленность также оптимизирует свои показатели прибыли с помощью продуктов метилфенидата в Германии.В период с 1993 по 2011 год продажи выросли более чем в 50 раз. Сегодня около 300 000 детей принимают это вещество, и количество назначаемых ежедневных доз продолжает расти. С апреля 2011 года метилфенидат также был одобрен для лечения взрослых пациентов с AD (H) S. В любом случае лечитесь средствами везде. Есть подростки и любители вечеринок, которые тянут раздавленный риталин, как кокаин, через нос, другие гоняют растворенный наркотик в вену. О поздних эффектах до сегодняшнего дня известно мало.
Тем не менее я смело начинаю вторую попытку. В полдень выжимаю целую таблетку из упаковки. Давай, Рита. И она приходит. Сегодня она быстро повышает частоту сердечных сокращений до 98. Не очень приятное чувство, тем более, что эта бессмысленная эйфория снова поднимается во мне. С повышением кровяного давления я сижу за столом и жду, когда мой мозг, наконец, наберет полный газ. Какова максимальная производительность?
Ничего. Абсурдно, я чувствую себя преданным. Мне пообещали Риту в деловом костюме, тугие и работоспособные - вместо этого я получил нервного нео-хиппи. Уважаемый мозг, что за ерунда?
Нейрохимически, после приема происходит следующее: В мозге есть важный посланник дофамин, также известный как «гормон счастья и награды». Если этого недостаточно, обработка стимула в нервных клетках не работает оптимально. Метилфенидат обеспечивает увеличение концентрации дофамина. В результате драйв, внимание и производительность могут улучшиться. На самом деле.
С чувством, что я стою рядом со мной, я работаю до вечера, опять же без выдающихся достижений. Я засыпаю позже обычного и мечтаю, мой бывший муж женится на бывшей девушке моего бывшего парня. Небеса, помогите!
Воскресенье. Сегодня я не играю со своим мозгом. Мое неоптимизированное нормальное я тусуется, как будто у него похмелье. Я должен был бы позаботиться о переводах и налоговых декларациях, но на самом деле я просто хочу, чтобы кто-то приготовил мне что-нибудь теплое и обнял меня. Там нет таблетки против ни того, ни другого.
По понедельникам я встречаю профессора Клауса Либа. Он возглавляет департамент психиатрии и психотерапии в Майнце и проводит исследования в области допинга мозга. Последнее исследование, в котором приняли участие более 2800 студентов, показывает, что 20 процентов уже приобрели опыт интеллектуальной оптимизации. «Постоянное давление для реализации всего, что предлагает возможности, все еще подпитывается допингом мозга», - сказал Либ. «Так что я не могу сказать« нет », но вытащу из себя все, что нужно, и постоянно срываюсь. Как мне улучшить - это начинается с косметической операции, а потом ты делаешь это и с мозгом» они опасны ".
Я подключаюсь Разве психостимуляторы не помогают на экстремальных этапах работы? «Часов так много, - объясняет Либ. «За короткий промежуток времени вы сможете не отставать от кофе и стимуляторов, но, конечно, у вас дефицит сна, и в конечном итоге вам придется сделать перерыв, иначе вы окажетесь в спирали постоянного напряжения, расстройства и отсутствия сна». Такое длительное состояние стресса может привести к хроническому выгоранию, и принимать таблетки крайне рискованно, потому что именно там заправляется вся система ».
И что относительно опасностей вне университетского городка и управления? «Например, матери-одиночки также испытывают такие стрессовые ситуации, когда они работают неполный рабочий день и, возможно, проводят половину ночи без сна с маленьким ребенком на руках», - говорит профессор Либ. «Как только вы дойдете до того, чтобы рассмотреть вопрос об улучшении настроения или веществе, повышающем производительность, должны прозвенеть колокола тревоги, и тогда вы действительно должны почувствовать разницу: подумайте о здоровых альтернативах, снизьте свои собственные стандарты производительности, установите ограничения, и достаточно сна очень важно даже в периоды стресса ".
Я сейчас признаюсь в самоэксперименте.Почему Рита не дала мне крылья? «С одной стороны, генетические факторы, вероятно, определяют, является ли риталин более привлекательным», - объясняет Либ. «Он также генетически предрасположен к жизни с повышенным или пониженным уровнем дофамина, и большая часть эффекта метилфенидата также обусловлена ожиданиями и эффектами плацебо - вероятно, больше у здоровых людей, принимающих риталин». Отправная точка также играет важную роль: если вы все еще принимаете риталин, уровень дофамина будет продолжать расти, и ваша способность работать в определенный момент, как будто вы переворачиваете двигатель, будет заметна только побочные эффекты, так что беспокойство, нервозность, нарушения сна ".
Поэтому мозг просто не делает этого, если вы хотите заказать его через аптечный клуб, даже более бдительный, чем бодрствующий. «После лишения сна риталин работает лучше, чем без него, - добавляет профессор Либ, - но, и это главное: баланс между этими веществами и риском не оправдывает их использование у здоровых людей». Во-первых, у них есть серьезные риски. В-третьих, кофе имеет такой же хороший эффект, поэтому я всегда говорю: пейте достаточно кофе! »
Вторник. Мое последнее свидание с Ритой. Итак, в шесть часов я высовываюсь из постели и работаю над кофе и зеленым чаем, пока не укушу клавиатуру. Только тогда я проглоту 15 мг риталина, больше, чем когда-либо прежде. И в тот вечер Рита надевает деловой костюм. Нет язвы в мозгу, нет нервного сердцебиения. Я бодрствую и концентрируюсь перед монитором до полуночи. В перерыве Чарли приходит домой в агонии, ссора с подругой заставляет ее творить. Коротко говоря, я заканчиваю их и через две минуты снова сижу за столом.
Фактически, я мог бы сейчас утверждать, что риталин - это двигатель, который меня сегодня ведет. Но по правде говоря, я немного сильнее, чем обычно, в поздний час, когда я чувствую себя крепким кофе, "Red Bull" и темным шоколадом. Но без риска для здоровья. И мне приятнее с Чарли и без риталина. Среда. Последние страницы рукописи. Все это может быть так здорово с психо-таблетками, я думаю, по дороге в почтовое отделение: усталость обманывать, в любое время принести требуемую дополнительную мощность - и не обращать внимания на то, что планка снова автоматически поднимается на несколько дюймов выше. Самое время выучить слово «нет» при работе с моими клиентами. Спасибо, профессор. Сквозь чистый зимний воздух я отшатнулся, пока мой мозг снова не перехватил промежуточные и серые тона. Аромат из пекарни, звучит саксофон - под риталином я все пропустил, подслушал, проигнорировал. А у Чарли вчера были такие грустные глаза. Я отправил ей смс: «Я сейчас приду, пицца и« Сплетница »?»
Допинг мозга из аптеки
Больше рисков, чем выгод: как работают другие агенты ModafiniL (VIGIL): Психостимулятор назначают при крайней дневной усталости, такой как нарколепсия (сонная болезнь) или расстройства сна и бодрствования. Сменные рабочие, водители грузовиков, хирурги, полицейские берут это и мертвых усталых менеджеров также. Проглатывание может привести к тяжелым психическим реакциям и аритмиям.
препараты Альцгеймера: У пациентов со старческой деменцией эти препараты подавляют умственную дегенерацию. Мозговые Доперы используют их в надежде на лучшую память и увеличенную способность учиться. Бессмысленное усилие: ни одно из средств не делает вас умнее и не улучшает память у здоровых людей.
антидепрессанты: Психотропные препараты в основном используются при депрессии, но з. Также для лечения тревожных расстройств. У здоровых людей они явно не улучшают психическое самочувствие. Их эффект ограничен снижением внимания и бдительности. Побочные эффекты могут включать головную боль, беспокойство и тошноту.
