Менструальная чаша - альтернатива тампону?
Что такое менструальная чаша?
Менструальная чаша, также менструальная, лунная чаша, лунная чашка, божья коровка, чашка с фруктами, чашечка льна, менструальная чаша, лунная чаша, менструальная чаша или менструация, называемая менструальной чашей (менструальная чаша), представляет собой чашеобразный сосуд, изготовленный из медицинского, мягкого силикона, натурального каучука или медицинского пластика TPE, Ежемесячная гигиена служит. Он вводится во влагалище во время менструации и захватывает там менструальную жидкость. Однако гигиенический продукт не является изобретением последних лет: еще в 1930-х годах на американском рынке появились первые модели.
В отличие от тампонов или бинтов, менструальные чаши не поглощают секрецию, а хранят менструальную кровь (до 30 миллилитров). Если чашка заполнена, она не выбрасывается в мусор, а тщательно удаляется, опорожняется, тщательно ополаскивается под краном, а затем восстанавливается. Такие производители, как Me Luna, Ruby Cup или Lunette, рекламируют с тем преимуществом, что его можно использовать до десяти лет. Однако есть и одноразовые модели.
Каковы преимущества менструальной чаши?
- Большинство женщин, которые выбирают менструальную шапочку, делают это по экологическим и финансовым причинам. Так как его можно использовать годами при надлежащем уходе и чистке, мусор не образуется. Рассчитанные на продолжительность использования, менструальные колпачки также намного дешевле, чем другие продукты для ежемесячной гигиены.
- Поскольку менструальная чаша имеет емкость до 30 мл, ее следует опорожнять реже, чем нужно менять тампон. Она может оставаться во влагалище до 12 часов, чтобы поглотить менструальные выделения.
- По словам производителей, менструальный звонок подходит для женщин, склонных к аллергии, инфекциям или грибкам, потому что влагалище - в отличие от тампонов - не высыхает.
- Везде, где трудно закупить или утилизировать гигиеническое изделие, такое как ткань, например, когда нет мусорного бака или когда вы путешествуете по областям, которые недостаточно хорошо развиты, многоразовые контейнеры могут быть полезны.
- Поскольку кровь не покидает тело, как в случае с повязками, во время менструации развиваются менее неприятные запахи. По словам производителей, Ladycup также крепко держится, когда он полон - в отличие от полностью насыщенного тампона.
- Нет никаких сообщений о синдроме токсического шока (TSS), связанном с менструальной чашей. Но риск возникновения шокового синдрома может быть снижен.
- Гимнастика также не является проблемой с менструальными шапочками - что сложно, когда вы носите одежду.
Каковы недостатки наличия менструальной чаши?
В общественных туалетах, где раковина обычно находится в общем вестибюле, промывать менструальную чашу немного сложно. Производители советуют женщинам носить небольшую бутылку с водой в сумочке, чтобы ополоснуть крышку в туалетной кабине. Кроме того, он может быть уничтожен с помощью туалетной бумаги.
Немного преодоления и практики требует уже введения менструальной чаши и контроля над ней. Даже вид собственной собранной крови вначале необычен. Правильная чистка и женская гигиена чувствуют себя как потребляющие.
Как мне ввести менструальную чашу?
Существуют различные методы складывания (например, методы складывания «сердце», «ракушка», «треугольник») для вставки мужской чашки. Подробные инструкции предоставлены производителями на их сайтах. Какое положение наиболее комфортно, каждая женщина должна выяснить сама. Хорошая вещь об этом: нет раздражающей нить игры.
В дополнение к тщательному мытью рук также важно оставлять немного воздуха в менструальной чаше, чтобы она могла разворачиваться во влагалище до формы чаши. Увлажнение водой или смазкой может облегчить установку. Правильно ли он сидит, можно почувствовать пальцами. Через мышцы влагалища, а также образовавшийся вакуум чаша не может проскользнуть и, следовательно, не протечь кровью.
Как мне удалить менструальную чашу?
Самый простой способ снять менструальную чашу в небольшом приседе. С помощью мышц тазового дна менструальную чашу можно «выдавливать» из влагалища. В то же время, один осторожно тянет пальцами на конце чашки.
Как очистить и ухаживать за менструальной чашей?
Перед первым использованием менструальную чашу следует стерилизовать в кипящей воде в течение нескольких минут. Опять же производители дают точное руководство.
В течение периода, когда вы опорожнили менструальную чашу и хотите снова ее использовать, сначала тщательно промойте ее чистой водой или протрите туалетной бумагой.Чашку также можно мыть теплой водой и мягким мылом (или специальным интимным мылом). Если нет проточной воды, производители также предлагают специальные чистящие салфетки для в пути. Каждые два дня базовую чистку следует проводить с кипящей водой или специальными чистящими средствами.
Это также относится к периоду до того, как менструальная чаша будет храниться в предоставленной сумке. Чашку нельзя мыть в посудомоечной машине, так как моющие средства для посуды могут прилипать к силикону и, таким образом, повреждать микрофлору влагалища.
Как мне найти правильный размер для меня?
Менструальная чаша должна хорошо запечатываться, не скользить, а также должна легко вставляться и сниматься. Кто довольно маленький и изящно сложенный или имеет сильные мышцы тазового дна благодаря спорту, стоит попробовать с маленькой чашечкой. Для женщин, которые уже родили ребенка, обычно подходят более крупные модели. Более важным, чем сила менструального периода, является то, что менструальная чаша соответствует телу. На своих сайтах производители дают подробные советы по калибровке.
А что думают специалисты по менструальной чаше?
Даже среди экспертов призраки разные. «Некоторые из моих пациентов пользуются такими менструальными чашечками и очень довольны, они хорошо справляются с введением и опорожнением», - сообщает гинеколог Ясмин Сабри, практикующая в Гамбурге. «Как часто с более строгим правилом требуется изменение и в какой степени кровь фактически остается только в чашке, я пока не могу выяснить». Однако женщины, которые используют менструальную чашу, по-прежнему являются настоящими пионерами (и ни в коем случае не цветочными детьми, которые полагаются исключительно на натуральную косметику): «Очень плохо, потому что с экологической точки зрения я бы очень приветствовала», - говорит Ясмин Сабри.
Кай Бюлинг, специалист по гинекологии и акушерству и президент Немецкого общества женского здоровья e.V., более критично относится к менструальным чашам: «Эта крышка настолько негигиенична, что, вероятно, подавляющее большинство коллег не имеют ее в своем предложении». Кроме того, это может привести к заражению от подпора в воронке. «Очистка не легка, и преимущества по сравнению с тампоном, на мой взгляд, не очень заметны», - сказал Бюлинг.
Это происходит очень часто: в конце концов, каждая женщина должна решить для себя, является ли менструальная чаша хорошей альтернативой завязыванию или тампонам. И просто попробуйте.
Где я могу купить менструальную чашу?
Хотя патент на менструальную чашу был зарегистрирован еще в 1937 году, они все еще относительно неизвестны по сравнению с гигиеническими прокладками или тампонами. Между тем, вы можете даже купить их в дм и в некоторых магазинах здоровой пищи. Вы также можете заказать их в интернет-магазинах таких производителей, как MeLuna, Lunette, LadyCup, Yuuki или Ruby Cup. Они стоят от 15 до 30 евро. Новинкой на рынке является Looncup - мужская чашка с приложением. Также новинкой является Lily Cup Compact, складной Mooncup, который помещается в любую сумочку!
Маленький и всегда с тобой: складная менструальная чаша.
© ДжиниалМягкая розовая силиконовая чашка «Lily Cup» может быть свернута крошечной и сохранена в плоской коробке для экономии места. В компактном состоянии менструальная чаша почти такая же маленькая, как тампон, и ее можно взять в любом месте в любое время! В развернутом состоянии он обеспечивает такую же защиту от утечек, что и обычная менструальная чаша - его можно носить в теле до десяти часов, прежде чем его необходимо промыть водой или чистящим раствором.
Еще не убежден? Эти 4 факта изменят ваше мнение!
1. Менструальные чаши полезны для окружающей среды
С каждым периодом вы также производите много мусора: такие продукты, как тампоны и гигиенические прокладки, расходуются тоннами в год и, таким образом, являются проблемой для окружающей среды. Говоря конкретно, только женщины в Англии утверждают, что ежегодно используют около 4,3 миллиарда одноразовых гигиенических средств. Учитывая это число, неудивительно, что менструальная чаша намного более экологична, потому что ее можно использовать снова и снова - после покупки.
2. Божьи коровки непобедимы в цене
Так как вам не нужно выбрасывать менструальную чашу после каждого использования, но, по словам производителя, можно использовать три-четыре года, стоит покупки. Так называемая лунная чашка стоит от 15 до 30 евро. Для сравнения: в среднем женщины тратят от 30 до 100 евро в год на тампоны и гигиенические прокладки. Это дает минимальную экономию 60 евро и максимальную экономию 385 евро.
3. Различные размеры доступны для кружек
Менструальная чаша доступна в разных размерах. Если вы довольно маленький и изящно сложенный, вам следует обойтись чашкой меньшего размера. Большие женщины лучше в большую версию. Также важно, был ли у вас ребенок, и насколько сильное кровотечение. Если вы решили купить, производитель дает подробные советы по выбору размера.
4. Практика делает совершенным - даже с менструальной чашей
В начале менструальная чаша, конечно, незнакома.Вы можете представить их сидя или стоя, в зависимости от того, что вы предпочитаете. Чтобы она идеально подходила, она должна быть полностью раскрыта. Только так он может предложить максимальную вместимость и быть плотным. Приложение требует как минимум столько же практики, сколько первоначальное введение тампона. Небольшой совет: имеет смысл смочить чашку водой или водорастворимой смазкой.
Видео Рекомендация:
