Поддерживать зубы правильно - вот как это работает

1. Я все еще чищу рукой. Должен ли я наконец переключиться на электрическую щетку?

Тот факт, что головка электрической зубной щетки автоматически выполняет небольшие движения, упрощает очистку по сравнению с ручной зубной щеткой. Однако это преимущество особенно важно для людей с ограниченной подвижностью, например, из-за их возраста или определенных заболеваний. Потому что при правильной технологии чистка вручную делает то же самое, что и с электрической щеткой. То есть, согласно методу KAI (сначала окклюзионные поверхности, затем наружные, наконец внутренние), аккуратно встряхните каждый зуб. И этот метод также должен применяться, кто электрически очищает, потому что даже лучшее устройство не очищает само по себе.

2. Когда я иду к стоматологу, он часто делает рентген. Всегда ли так должно быть?

Хороший год назад, исследование сделало заголовки, что частые рентгеновские снимки у дантиста увеличивают риск так называемой менингиомы, доброкачественной опухоли головного мозга. Основой послужил опрос почти 3000 американцев. Несмотря на это исследование, которое также имеет некоторые недостатки, рентгеновские лучи незаменимы в стоматологии, говорит профессор доктор мед. Дитмар Остеррайх, вице-президент Федеральной стоматологической ассоциации.

Поскольку кариес возникает у взрослых, особенно в невидимом межзубном пространстве, а некоторые заболевания зубного нерва и корня могут быть обнаружены только с помощью соответствующих методов визуализации. «Бремя очень низкое, и рентгенологические исследования у стоматолога составляют всего 0,1 процента от общего облучения, которому мы подвергаемся», - объясняет Эстеррайх. Тем не менее, каждый рентген требует критического рассмотрения и медицинского обоснования. Так что скажите своему врачу, если вам действительно нужно сделать рентген на этот раз.

3. Как часто мне следует проводить профессиональную чистку зубов?

Выгода неясна - это то, как Hedgehog Monitor, которым управляет медицинская служба Центральной ассоциации фондов обязательного медицинского страхования, оценивает профессиональную чистку зубов (PZR). На самом деле, нет исследований, которые научно доказали бы, что PZR действительно улучшает здоровье зубов у здоровых людей. Но, по словам профессора Эстеррайха, заболеваемость в стоматологии очень высока: «Почти у всех есть кариес, и более половины взрослых страдают заболеваниями пародонта.

Вот почему ПЗР важен и полезен. «Как часто они должны выполняться, зависит от заболевания», - говорит Эстеррайх. «Если у вас серьезное воспаление зубов, промежуток в три месяца может иметь смысл, но небольшой риск иногда занимает два года». Кстати, цена PZR установлена ​​на уровне 3,62 евро за зуб в шкале оплаты услуг стоматолога, при условии, что это в среднем дорого. В целом, даже лучшая очистка в профессионале остается без долгосрочной выгоды, если зубной протез не находится в хорошем состоянии дома.

4. Как правильно чистить межзубные промежутки?

Главное, конечно, чистить их вообще - желательно один раз в день - потому что щетка достигает только около 70 процентов поверхности зуба. Предпочитаете ли вы нить или Zwischenraumbürstchen, это вопрос вкуса. И вопрос возраста, как объясняет эксперт из Австрии: «До среднего возраста зубная нить обычно лучше, тогда я рекомендую щетки».

В любом случае имеет смысл иметь правильную технику очистки, объясненную стоматологом или во время PZR. Современное устройство, которое очищает межзубные промежутки с помощью только струи воды, часто не удаляет бактериальные отложения, по словам эксперта Эстеррайха: «Одно это дает вам жесткую биопленку бактерий едва ли от зубов. Механическая чистка зубной нитью или щеткой явно более эффективна. "

5. У меня никогда не было кровоточащих десен. Могут ли у меня быть заболевания пародонта?

Воспаление удерживающего зубы аппарата, так называемый периодонтит, является коварным: поскольку серьезные симптомы обычно возникают только спустя годы, пациенты часто не знают ничего о своем заболевании. Хотя кровотечение может быть признаком воспалительных процессов, любой, кто страдает от пародонтита как курильщик, имеет тенденцию кровоточить реже, чем здоровый. Таким образом, обязательное медицинское страхование каждые два года платит за раннее выявление, а именно определение индекса периодонтального скрининга (PSI), при котором глубина пародонтальных карманов измеряется с помощью зонда.

Проверка состояния полости рта - тем временем, уже есть тесты для дома - имеет смысл только с ограничениями. «Некоторые виды бактерий связаны с периодонтитом, но одни только бактерии не вызывают каких-либо заболеваний», - сказала Австрия.

шестыеЗолото, керамика, пластик или амальгама. Какая начинка мне подойдет?

Зависит от. На каком зубе поврежден, в какой степени и, конечно, на что вы можете или хотите потратить. Амальгама также широко используется, потому что она дешевая и очень прочная. Несмотря на все опасения, до сих пор нет научных доказательств того, что это вызывает проблемы со здоровьем - за исключением очень редких аллергий. Расходы на наполнение амальгамы несут кассовые аппараты, но очень большие дефекты не могут быть устранены с помощью материала.

Если зубы должны быть восстановлены в видимой области, медицинская страховка обычно также покрывает стоимость ремонта с пластмассой. Поскольку материал менее хорошо противостоит высокому давлению, он ограничен в области окклюзионных поверхностей. Для этого, особенно с большим уроном, используются очень стойкие золотые пломбы или как более дешевый альтернативный материал серебристого цвета из недрагоценных металлов. Твердость и стабильность также достигаются с помощью современных керамических материалов, которые, однако, из-за отсутствия упругости не являются чем-то для шлифования зубов.

7. Какая зубная паста действительно делает мои зубы белее?

Белых чудес нельзя ожидать от любой зубной пасты. В лучшем случае это может помочь выявить естественный цвет зубов, но лишь немногие из них ярко-белые. Отбеливающие кремы работают по двум принципам. Либо они содержат отбеливающий пероксид водорода, концентрация которого может быть не очень высокой. Или высокая доля чистящих средств должна полировать зубы более отполированно, но также может повредить поверхность зуба, если он очищается слишком сильным давлением.

Отбеливание более эффективно у стоматолога, который также обеспечивает уход за кариозными участками перед отбеливанием, чтобы перекись водорода не могла проникнуть в зуб. Когда дело доходит до зубной пасты, особенно важно одно: фториды в ней. Потому что они укрепляют зуб, так что он в лучшем случае противостоит атакам бактерий кариеса. «Кроме того, имеет смысл при определенных зубных заболеваниях, после консультации с стоматологом, выбрать зубную пасту», - сказала Австрия.

8. Что помогает против обесцвечивания зубов?

Никакое отбеливание не помогает против внешнего желтого или серого тумана, вызванного никотином, чаем или вином. Эффективно против этих отложений, однако, профессиональный эффект чистки зубов. Однако отдельные зубы могут также обесцвечиваться изнутри, например, после травм. Затем некоторый отбеливающий агент может быть введен непосредственно в зуб или может быть вновь облицован коронкой или виниром.

Между прочим, тот факт, что протез обычно темнеет с возрастом, отчасти является естественным процессом, который невозможно полностью предотвратить с помощью внешнего ухода и отбеливания. Тем не менее, питание играет роль: для предотвращения темных отложений помогает все, что стимулирует слюноотделение, такое как покусывание сырой пищи, такой как морковь или сельдерей.

9. У меня всегда неприятные маленькие прыщи на деснах - это плохо?

Нет, но больно. Многие больные подозревают стресс, менструальное кровотечение или такие продукты, как клубника, в качестве триггера. Но по сей день никто не знает, откуда на самом деле берутся воспалительные пузырьки, называемые афтами, и как их можно предотвратить. Жалобы, однако, могут быть смягчены домашними средствами, такими как ромашковый чай или пищевая сода, а также в аптеке имеются специальные обезболивающие гели или мази. С другой стороны, бесполезны агенты, обладающие противовирусным действием. И если болезненные прыщи не исчезнут через неделю, ради безопасности вам следует обратиться к стоматологу.

10. А если мне нужен новый зуб, должен ли он быть дорогим имплантатом?

Звучит соблазнительно: искусственный зуб заполняет щель, и все в порядке. Но эксперт Австрии предостерегает от преувеличенных ожиданий: «Имплантат не лучший зуб. Это одно из многих решений. Сохранение зуба всегда должно быть на переднем плане». Между прочим, очень редко можно сразу использовать имплантат. Иногда необходимо отремонтировать челюстную кость, чтобы закрепить искусственный корень зуба. Поскольку имплант также стоит до 1000 евро, вы всегда должны учитывать все плюсы и минусы и, возможно, получить второе мнение. «Стандартное обслуживание - это, как правило, мост, это надежный выбор, который часто удовлетворяет», - говорит Австрия.

10 Натуральных Способов Отбелить Зубы в Домашних Условиях (May 2024).