Помогите, мой муж уходит на пенсию
По статистике, мужчина обычно на четыре года старше своей жены. Это становится все более и более неактуальным с годами, но когда ОН достигает 65 лет, а ВЫ только что отпраздновали ее 60-летие, все это снова становится актуальным. Многие женщины нервируют идею пенсионера в доме. Почти не имеет значения, находятся ли они все еще полностью на работе или бросают домашнее хозяйство. Их пугает тот факт, что кто-то внезапно оказывается дома с утра до ночи, что он все замечает и хочет принять участие. «Это неудивительно», - объясняет натуропат Мурат Гюндогду, который долгие годы консультировал пары в ситуациях потрясений и кризисов. «Тот факт, что человек внезапно появляется круглосуточно, с одной стороны, очень незнакомая ситуация и смешивает собственные ритуалы, с другой стороны, требует совершенно другого командного духа». Особенно для пар, которые поддерживают очень традиционные ролевые отношения, выход на пенсию мужчины иногда заставляет колебаться все рамки.
Каждое новое начало - это шанс
«Тот факт, что все меняется, но также может быть отличной возможностью», - поощряет Мурат Гюндогду. Со многими парами он пережил, что выход на пенсию принес с собой более глубокое понимание друг друга. «Многие пары снова узнают друг друга, когда давление и спешка исчезают из жизни, и вы испытываете себя в очень незнакомых ситуациях». Тем не менее, пара нуждается в хорошей культуре общения, чтобы они могли «познакомиться друг с другом». «Каждое отношение уникально», - говорит эксперт. «Единственный базовый рецепт, который применим ко всем: оставайтесь в разговоре». Он рекомендует, чтобы вы сначала не занимались этой темой, когда придет время. Любой, кто работал с утра до вечера годами, может упасть в глубокую яму, когда выйдет на пенсию. Мало кто ожидает дыру, но часто она внезапно появляется. Это не обязательно подходящее время, чтобы найти себя совершенно новым и пойти новыми путями. То, что тогда несет, является структурой, которая была построена настолько, насколько возможно прежде. Структура, например, может быть социальной средой вне компании или хобби, которое было посвящено выходу на пенсию.
Маленькая уборка идет сама по себе, говорит мой муж
Кто женат 30 или 40 лет, разработал стратегии, чтобы ладить друг с другом. Борьба за власть и политические дискуссии постепенно заменяются ритуалами и обычаями в большинстве долгосрочных отношений. Вы устраиваете, и каждый знает, чего ожидать от другого. С пенсией, но потом вдруг возвращаются ко многим знакам вопроса. Домашнее хозяйство, например: справедливо ли мы делим это? Можете ли вы еще научиться гладить в 65 лет? Это нормально, что она не знает, какая страховка была завершена, и что он не может обслуживать стиральную машину? «Эти вопросы очень сложные, - говорит Гюндогду. «Ладно, в принципе, это все, что нравится им обоим, если она любит готовить его, а ему нравится быть хозяином файлов, это нормально, будет трудно, если кто-то из них будет несчастлив». И это может иметь много причин и является совершенно индивидуальным. Есть женщины, которые хотят быть более справедливыми, и те, кто чувствует угрозу на своей территории, если мужчина вдруг захочет вмешаться. Некоторые мужчины хотят внести больший вклад, другие чувствуют себя подавленными новой темой домашнего хозяйства.
Зависимость нормальная, но должна иметь пределы
В отношениях, где партнеры всегда делали одно и то же, изменение не так сложно. Женщина привыкла к тому, что домашнее хозяйство - это не только их территория, мужчина знает свой путь и не чувствует себя некомпетентным. Сложнее, если в хозяйстве ранее была территория женщины. Поскольку для перестановки требуется много такта с обеих сторон. Тем не менее, Гюндогду не может рекомендовать сохранить все как было. «Это может показаться правильным и верным на данный момент, но в долгосрочной перспективе это может иметь неприятные последствия». Потому что вероятность того, что оба партнера могут поддерживать фиксированные роли до старости, невелика. Просто более длительное пребывание в больнице может стать катастрофой, если у партнера нет навыков готовить, делать переезды или чистить туалет. «Это тогда приводит к нездоровой зависимости и беспокойству потери, которое выходит далеко за рамки эмоционального аспекта». Мурат Гюндогду также рекомендует создавать независимую от партнера среду. «Потому что только если я переживаю вещи без своего партнера, мне есть, что ему сказать». Так же важно, как расстояние он находит близость. «Всегда жалко, как неважные партнеры со временем вступают в контакт с телом, и нежные объятия или сексуальность могут значительно усилить ощущение бытия».
Все требует времени
Неважно, женились ли вы на мужчине с шмелями в заднице или на неторопливом образце, привыкание к полной занятости на пенсии требует времени. «То, что идет много дискуссий, совершенно нормально и показывает, что отношения еще живы», - говорит Гюндогду.«Важно, чтобы вы были честны с собой и со своим партнером и чтобы вы снова и снова ставили себя на место других, тогда в какой-то момент мир дома вернется сам по себе».
Наш совет для особенно напряженных дней: обнимитесь на диване с пакетом чипсов и посмотрите «Папа анте Портас». После этого все становится намного нормальнее.
Если вы хотите обеспечить четкие условия перед показом фильма, вот наши три лучших стратегии сброса бюджета:
Запишите как задачи, которые вы выполнили в последние годы, так и те, которые приходят вместе. Вырежьте каждую задачу как фрагмент и выберите поочередно отдельные задачи, которые вы хотите выполнять в будущем. Таким образом, каждый получает некоторые популярные и несколько задач на ненависть. Это не справедливее. Лучший способ сделать это регулярно, например, всегда в Новый год, чтобы принести разнообразие.
Проведите одну неделю с вашим партнером. Посмотрите друг другу на плечи и ознакомьтесь с обязанностями других. Тогда у вас обоих есть перспектива, и вы можете честно разделить, кто что будет делать в будущем. И в чрезвычайной ситуации вы оба прекрасно знаете, что делать, когда сушилка снова вращается, или что хочет парень по телефону из вашего альянса.
Рекомендуется только в том случае, если женщина все еще работает, когда мужчина уходит на пенсию: тест на мужество. Имеется в виду в текстовом виде, что мужчина сначала берет на себя. Все. Полностью. Без ifs и но. Женщина идет на работу, мужчина качает хозяйство. Но будьте осторожны, дамы! Это требует не только многого от мужчины, но и от вас. Отпустить это не так просто!
