Будет ли потеря веса, наконец, станет легче?


Много жира и нет витаминов? Нет Спасибо!

© AdobeStock

Вы когда-нибудь сидели на диете? Вероятность велика, потому что в этой стране тема снижения веса очень популярна. Многие женщины постоянно борются с килограммами. Возможно, потому что они меняют свой образ жизни только на короткое время. Потому что те, кто хочет избежать страшного эффекта йо-йо, должны постоянно менять диету и больше двигаться. В этом контексте есть ингибиторы липазы? как Орлистат HEXAL® 60 мг? речь. Они обеспечивают эффективную поддержку успеха диеты. Помогли ли и как эти лекарства, мы хотели от эксперта доктора мед. Клаудия Крамм, которая работает медицинским менеджером в Hexal. Мать двоих детей имеет докторскую степень в области фармацевтической биологии.



Д-р Клаудия Крумм, медицинский менеджер OTC в Hexal

© Hexal

Д-р Крумм, как работает ингибитор липазы?
Жир, который мы потребляем с пищей, химически является триглицеридом. Это вещество может использоваться нашим организмом только после расщепления в желудочно-кишечном тракте. Орлистат ингибирует фермент липазу и, следовательно, расщепление триглицеридов до свободных жирных кислот и моноглицеридов больше невозможно. Триглицериды больше не могут абсорбироваться и поэтому выводятся из организма со стулом. С Орлистатом HEXAL® 60 мг, около 25% пищевых жиров больше не усваиваются организмом. Кроме того, Орлистат оказывает положительное влияние на уровень холестерина, артериальное давление и уровень липидов в крови.



Сколько веса я могу потерять за неделю?
Потеря веса подвержена сильным индивидуальным колебаниям и зависит от исходного веса, диеты и физических упражнений. Клинические исследования подтверждают, что люди, страдающие ожирением, могут потерять значительно больше веса с помощью орлистата, чем с помощью одной диеты.

И почему я худею на диете с Орлистатом?
Как я уже сказал, с Орлистатом HEXAL® 60 мг, около 25% пищевых жиров не усваивается организмом. Поскольку жир на грамм имеет более высокое содержание энергии, чем другие питательные вещества, такие как белок или углеводы, это особенно эффективно. Но Орлистат - это только одна часть диеты: важными столпами являются физические упражнения и осознанное питание. Кроме того, при приеме активного ингредиента орлистата больше внимания уделяется диете с пониженным содержанием жира, так что даже в долгосрочной перспективе привычки могут измениться в лучшую сторону.



Для кого предназначен орлистат?
Орлистат используется у взрослых с ожирением (ИМТ-28, индекс массы тела = масса тела в кг, деленная на размер в м-квадрате), в сочетании со слегка гипокалорийной диетой с низким содержанием жиров и программой упражнений с учетом индивидуальных условий здоровья.

Нужно ли придерживаться определенной диеты при похудении с помощью Орлистата?
Нет, хорошая особенность орлистата в том, что его можно сочетать практически с любой диетой и диетой. Единственным важным моментом является обратить внимание на жирность каждого приема пищи, это не должно быть около 15 г жира. Каждый должен выбрать диету, которая соответствует его предпочтениям. Здесь здоровая пища может быть довольно вкусной и разнообразной. Предпочитаю разнообразную диету с низким содержанием жиров, то есть много овощей, фруктов и полезных углеводов.

Эта диета вписывается в беспокойную повседневную жизнь?
Да, с Орлистатом HEXAL® 60 мг - нормальная, современная жизнь, все еще возможная. Следует обратить внимание на нежирную, разнообразную диету. Принимать по одной капсуле три раза в день на основных приемах пищи легко и удобно. Например, если вы хотите придерживаться диеты на кратковременный пост, поэтому не ешьте три основных приема пищи, не принимайте соответствующую капсулу. Замена еды, сложные пищевые привычки или строгий подсчет калорий не нужны.

Есть ли у приема также недостатки или побочные эффекты? 
Вероятность побочных эффектов, связанных с пищевыми продуктами (например, метеоризм, повышенная срочность стула, жирный жирный стул), может увеличиться при приеме Орлистата с пищей с высоким содержанием жира.

  • Жир должен составлять около 15 г на прием пищи (при ежедневном потреблении калорий 1400 ккал).
  • Обратите внимание на содержание жира в еде, потому что слишком много жира может вызвать побочные эффекты, но некоторое количество жира полезно для приема необходимых витаминов и для хорошего вкуса.
  • Если в начале лечения возникает вздутие живота или повышенная срочность стула, возможно, содержание жира в рационе недостаточно снижено.

Существуют ли исследования, показывающие успех орлистата?
Да, эффект от Орлистата хорошо документирован в клинических испытаниях. Орлистат также был единственным препаратом, включенным в Руководство для пациентов по ожирению.

Для каждого основного приема пищи 1 капсула орлистата

© Hexal

Орлистат HEXAL 60 мг твердые капсулы: Действующее вещество: Орлистат. Применение: Он используется для похудения и у взрослых с избыточным весом старше 18 лет с индексом массы тела (ИМТ) 28 или выше. Следует использовать в сочетании с пониженным содержанием жира и пониженной калорийностью рациона. Для получения информации о рисках и побочных эффектах прочитайте листовки на упаковке и спросите своего врача или фармацевта! Лист №.: 2/51010600 стенд: Октябрь 2016 г. Hexal AG, 83607 Хольцкирхен, www.hexal.de

КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ. Марина Корпан Антон Зорькин про дыхание, энергию и похудение (18+) (June 2020).