Что действительно пугает курильщиков

© iStockphoto / Thinkstock

Всего год назад я бросил курить. И впервые после 20 лет курения я чувствую, что больше не начну. Наконец, некурящий? Звучит несколько самонадеянно, для меня это лучший термин.

Бывшая бывшая часто полусердца висит в старой любви, даже если она не принесла тебе ничего хорошего. Соответственно, я выслушал: «Теперь, ЕС хочет, чтобы синонимы нас вводили« шокирующие картинки »на пачках сигарет». В Австралии они были необходимы на год, в будущем на европейских пачках сигарет также должны быть видны фотографии опухолей, курящих ног или больных детей. 26 февраля Европейский парламент принял новую Директиву по табаку. Не позднее 2017 года фотографии из стран ЕС можно будет увидеть повсюду.

Пугающий? Нет. Такие фотографии не сделали бы меня бывшим курильщиком. Я увидел свое первое подготовленное легкое курильщика в 15 лет. Она выглядела ужасно. Тем не менее, я попробовал сигареты в том же году. Курильщики - мастера репрессий. На фоне шоковых снимков я бы просто купил модный портсигар и так легко спрятался.

Не поймите меня неправильно: я не против разместить эти фотографии на коробках. Для многих детей и подростков они, безусловно, более сдерживающие, чем для меня, и я рад каждому, кто избавлен от этой зависимости. Но я не думаю, что потрясения остановят зависимых курильщиков от их пороков.

Оглядываясь назад, другие факторы сыграли свою роль в исчезновении сигарет моей жизни. Самой важной причиной было наверняка, что я стала мамой. Эта постоянная дурная совесть у моего ребенка мне не доставляет никакого удовольствия от сигареты.



«Запрет на курение был лучшим, что могло случиться со мной, как курильщиком».

Фактически, помощь в том, чтобы отучить меня, была также запретом на курение. О чем спорили, стоит ли запретить курение в общественных местах, в офисах и пабах. Для меня, как курильщика, это было лучшее, что могло случиться. Запрет, безусловно, сократил мое потребление в два раза. Я почувствовал себя лучше, и некурящих, которые меня тоже не беспокоили. Кроме того, легче привыкнуть к пяти сигаретам в день, чем к целой пачке. Беспроигрышная ситуация, настолько простая, насколько она эффективна. Исследования ВОЗ подтверждают высокую эффективность запрета на курение, который, как было доказано, приносит не только изображения и предупреждения. Поэтому я не могу понять, что запрет будет смягчен во многих местах. В каждом втором пабе в моем районе вы можете курить снова. Почему бы просто не пойти к двери, чтобы покурить? Это никогда не беспокоило меня. Так что, если государство действительно заботится о нашем здоровье, оно должно было бы расправиться с запретом на курение.

То, что сделало меня бывшим курильщиком, было прежде всего мной; ваше собственное представление о себе. На пути к курению у меня был ключевой опыт. Я видел мою фотографию с сигаретой некоторое время назад и был совершенно сбит с толку. Этот стебель в моей руке совсем не подходил мне. Хотя он чувствовал себя знакомым в своих пальцах, он выглядел как посторонний предмет. Он не делал меня круче, сексуальнее и приятнее. В течение многих лет я воображал, что курение соответствует моему отношению к жизни и моей личности. На фото выставлена ​​моя самообман. Это показало курение как абсурдную привычку, которая подходит моей личности, но не положительным, а отрицательным частям моей личности. Слабость. Нервозность. Беспощадность. Навязчивости. Я действительно хотел работать таким образом?



«Курильщики не контролируются? Это поразило меня больше, чем любой уровень рака».

Этим летом в New York Times появилась статья под названием «Почему курильщики все еще курят». Я, совсем недавно отнятый от груди, сразу же прыгнул на него. В статье повторились результаты исследования, которое пришло к выводу, что это из-за отсутствия самоограничения. Наглость, подумала я сразу. Они не могут маркировать каждого курильщика как неконтролируемого! Но в то же время я чувствовал себя пойманным. По сути, этот трезвый анализ ударил меня намного больше, чем любой показатель рака легких. Можно скрыть риск заболевания, потому что всегда есть вероятность, что он не поразит меня. Гельмут Шмидт все еще жив. Но якобы слабый характер - это всегда есть. И кто хочет это иметь?

Наконец бывший курильщик: редактор ChroniquesDuVasteMonde Мишель Ротенберг



Я понял, какое это благословение, что курение из фильмов, рекламы и гламурного мира почти исчезло. Это больше не герои, которые курят. Это больше не круто, и это отражается в уменьшении числа молодых курильщиков.Может быть, вам стоит подумать о новых знаках на пачках сигарет. Вместо «Курение может быть смертельно опасным», например: «У курильщиков плохой самоконтроль». Может сработать.

Видео, которое поможет бросить курить (April 2024).



Курильщик, сигарета, ЕС, Австралия, Европейский парламент, курение, отказ от курения, бросить курить, политика в отношении табака, шоки, профилактика, рак легких, зависимость, некурящий