4 типа претензий в партнерстве: как они влияют на наши отношения счастья

Цели, достижения, восприятие, внутреннее отношение? все вещи, с которыми мы (и правильно!) часто и усердно занимаемся, если хотим помочь удаче на прыжках. Что мы пренебрегаем сейчас и потом: Наши ожидания! На самом деле, они также играют огромную роль в нашем удовлетворении? например, в отношениях, как показало исследование Университета Бар-Илан в Израиле.

4 типа претензий в отношениях

В исследовании 2014 года психолог Сиван Джордж-Леви взял интервью у многочисленных пар об их стремлениях и ожиданиях от партнера и отношений? и к их удовлетворению в партнерстве. Джордж-Леви сосредоточился на более зрелых, долгосрочных отношениях: участники были старше 50 лет и были вместе более 20 лет.



Основываясь на своих ответах, психолог разделил респондентов на четыре группы, четыре типа претензий:

  1. Тип чрезмерного требования: Этот парень часто спрашивает себя, достаточно ли хорош его партнер? и часто отвечает на них нет. Чрезмерные типы претензий, как в отношениях, так и в тайне, имеют чувство, что другие им что-то должны и должны за ними присматривать. Они всегда находят, на что жаловаться своему партнеру, и даже после долгих лет эксклюзивных отношений они все еще не спускают глаз с кого-то лучшего. Альтернативный термин для этой группы: нарциссический тип претензии ...
  2. Тип высокого требования: Респонденты, которые сформировали эту группу, обычно имели высокие ожидания партнера. Например, они считали само собой разумеющимся, что другой человек чувствует и выполняет свои потребности и требования, не объясняя их. В общем, они склонны ожидать большего, чем дают? и иногда больше, чем они заслуживают ...
  3. Тип подавленных претензий: Для этой группы характерно, что они, как правило, недостаточно хороши. Она инстинктивно предполагает, что потребности и интересы партнера имеют приоритет над их собственными в отношениях. Те, кто попадают в эту категорию, часто сталкиваются с большими проблемами, выражая свои собственные требования и пожелания и отстаивая свои интересы.
  4. Конкретный тип претензии: "Я заслуживаю партнера, который ответит мне! Я настаиваю на том, чтобы получить в отношениях то, на что я имею право! Я думаю, что мой партнер может быть счастлив, что он меня! » Типичные принципы конкретного типа претензии. Респонденты, которые принадлежали к этой группе, как правило, не затруднялись выражать свои пожелания и интересы в партнерстве и, при необходимости, бороться за него.

Тип претензии и удовлетворение

Но как соответствующий тип претензии влияет на счастье в отношениях? Хотя пары, опрошенные Джорджем-Леви, были вместе на протяжении десятилетий, анализ ответов показал четкую картину: чрезмерные и угнетенные претензии чувствовали себя довольно несчастными в своих отношениях, особый и высокий тип претензий оценивали их удовлетворение в партнерстве против них. как высокий? а также их партнеры!



Объяснение психолога: кто считает себя слишком важным и, следовательно, слишком завышенными, завышенными ожиданиями партнера (тип 1), не может быть счастливым ни в каких отношениях? потому что никто не способен оправдать его ожидания. Однако кто считает себя настолько незначительным, что даже не выражает свои потребности (Тип 3), имеет столь же низкий шанс на истинное счастье в отношениях? потому что, если другой не знает наших желаний, он не может их выполнить.

С другой стороны, по словам Джорджа Леви, у типов 2 и 4 больше шансов с претензией на партнерство. Несмотря на то, что они предъявляют высокие, но вполне реалистичные утверждения, которые могут встретить других (кто относится к типу высоких требований, по общему признанию, нуждается в большой чувствительности, но такие люди должны? Кроме того, ожидаете ли вы, что ваш партнер почувствует, что он действительно на сто процентов вовлечен в отношения, что они хотят активно его формировать? и нужен он! Это в свою очередь увеличивает удовлетворенность партнера.



Подсказка к видео: 5 признаков того, что ваш партнер энергетический вампир

Нарцисс. Цветок или расстройство личности? Анна Богинская (MARCH 2024).



Израиль