Период: Что именно происходит в нашем организме?

Хотя все женщины получают свои периоды в течение своей жизни, мало кто знает точно об их цикле.

«Отлив и кровь: все о приливах женского цикла» было опубликовано 29 апреля в «Gräfe und Unzer».

Чтобы восполнить этот пробел в образовании, подготовленные графические дизайнеры Луиза Стёмер и Ева Вюнш поставили перед собой задачу написать «все волны женского цикла».

В «Ebbe & Blut» дуэт с юмором рассматривает общие темы: цикл, менопауза, средства гигиены, ПМС, противозачаточные средства, а также проблемы с циклом и расстройства так же интересны, как и любопытный вопрос о том, менструируют ли женщины вместе.

Стоит знать от "Блютер"

Справочник по женскому циклу начинается с подробного описания «репродуктивного аппарата» - включая матку, яичники и влагалище. После этого речь идет о так называемом «эликсире», месячной крови, которая просматривается со всех сторон. «Это может выглядеть как обычная кровь, но на самом деле менструальная кровь немного сложнее», - пишут авторы, добавляя: «Она жесткая, густая, иногда коричневатая и немного комковатая». Это кусочки слизистой оболочки матки, это совершенно нормально и хороший знак ".

Посмотрев на внешний вид, все зависит от цвета и запаха. «Кровотечение и его цвет различны и меняются в течение жизни», - говорится в нем. Или: «Если запах раздражает, вы можете просто чаще менять тампоны и прокладки и мыть внешние части влагалища мягким мылом». Рекомендуется с осторожностью при болезненных, изнурительных судорогах, сильных и длительных кровотечениях и очень больших сгустках тканей в крови.

Кровопийцы и менструальная посуда

«Тампоны вводятся во влагалище, чтобы впитывать кровь во время менструации, они являются абсолютным блокбастером и настоящей свиноматкой», - пишут писцы в главе, посвященной гигиеническим продуктам всех видов. Незапятнанные они сообщают о преимуществах и недостатках соответствующей менструальной посуды. такие как бинты, тампоны, губки и менструальные чашки. А также свободная менструация не слишком коротка: «Свободная менструация посредственна в обучении, но требует хорошего мышечного контроля и сильного чувства собственного тела».

Если вы хотите узнать больше, вы можете узнать больше о бесплатной менструации здесь.

Лучше безопасно, чем потом сожалеть - методы контрацепции

Конечно, всю тему женского цикла нельзя считать независимой от контрацепции. По этой причине Stömer и Wünsch в двух главах посвящены пунктам «контрацепция» и «беременность». Что касается огромного выбора методов контрацепции, они пишут: «Чем более сознательна женщина, тем больше желание использовать естественный метод контрацепции, который не влияет на организм гормонально». Поэтому авторы дают обзор гормональных и негормональных методов контрацепции.

Здесь вы получите обзор методов естественной контрацепции.