Майр лекарство: похудеть с помощью чистки кишечника?

Что такое лекарство Майра?

Лечение Майра (названное в честь его изобретателя Франца Ксавера Майра или просто FX Mayr) является натуропатическим методом голодания для очистки кишечника и очищения организма человека. Тем не менее, многие пациенты используют его в качестве диеты, чтобы похудеть. Лечение Майра лучше всего проводить под наблюдением врача.

Как работает Майр лечение?

Есть три фазы лечения Майра, которые все требуют большой дисциплины:

  • голодание
  • молочная диета
  • Мягкая диета («диета»)

1. Пост с чаем

В первые одну-две недели лечения Майра вы питаетесь водой и травяным чаем, это строгая форма поста. Те, кто не хочет прекращать голод, могут по крайней мере принять овощной бульон в обед.



2. Молочная диета

Молочная диета, назначенная на три-шесть недель, вероятно, является наиболее известной фазой лечения Майра. Он также назван под именем Земмель-Мильх-Кур. После пробуждения вы выпиваете примерно четверть литра теплой воды во время диеты натощак, смешанной с чайной ложкой английской соли. После этого специалисты советуют слегка заняться спортом, например, прогуляться 30 минут плотной ходьбы.

Тогда завтрак в программе, которой название молока от Semmel обязано: Есть черствый булочка (обычно белая мука или по буквам), которую нужно жевать хорошо и медленно. Для этого ложку молока пьют. Обед тоже состоит из булочек и молока, вечером опять можно пить только чай? также ложкой.



3. Мягкая диета

Примерно с шестой недели начинается так называемая деривационная диета, последняя фаза лечения Майра. Теперь легкая еда в меню. Они включают в этом случае спелые фрукты, много вареных и приготовленных на пару овощей (почти нет сырой пищи), жир и соль. В отличие от рекомендаций Немецкого общества питания, во время лечения Майра следует избегать продуктов из цельного зерна.

Майр вылечить действительно помогает?

Поскольку лекарство Майра было разработано как целостная концепция здоровья, быстрая потеря веса является лишь одним из нескольких положительных эффектов. Например, интенсивное жевание стимулирует пищеварение. Токсичные вещества должны быть вымыты из организма через осознанную диету, таким образом, очищая кровь и восстанавливая кишечник. Исследования также показывают, что диета может улучшить иммунную систему.



Преимущества диеты

  • Несколько положительных эффектов для здоровья
  • Сейф под медицинским наблюдением
  • Много белка через Земмель-Мильх-Кур? Это снижает риск эффекта JoJo

Недостатки лечения Майра

  • Нужна большая дисциплина
  • Высокие затраты на стационарное лечение
  • Применимо только в краткосрочной перспективе

Так что потерянные Майром лечебные килограммы так и не вернутся, должно быть последующее изменение диеты состоит из большого количества фруктов и овощей, постного мяса, цельного зерна и молочных продуктов.

Вы желаете еще больше помочь с потерей веса? Тогда взгляните на наши статьи, советы по похудению, фигуре бикини, похудению без голода или похудению без занятий спортом!

Videotipp: 10 причин, почему вы просто не снимаете

Очищение организма: наш организм отравлен? Источники токсинов. 1 часть (Азбука похудения) (MARCH 2024).



Молоко, чай, вода, диета