Счастливо в разводе: это так?

Рита Морено все еще помнит одно изображение в своей голове, натюрморт ее брака в руинах: «Я сидела одна за столом для завтрака, передо мной поле битвы с яичной скорлупой, укусы мармелада и булочки нашего сына Марио, вся земля была разрушена. Пабло покинул дом после ссоры, и я посмотрел на хаос, игрушки, белье и, как экономка, Пабло был просто катастрофой, - вспоминает Рита Морено.

Несколько дней и ночей она плакала: «Никто с детьми не разлучается небрежно со своим партнером, но я больше не мог, все мои силы, все мое терпение были израсходованы».



Посреди всего этого страдания и эмоционального хаоса Рита Морено никогда бы не подумала, что ее бывшая и ей когда-нибудь удастся снова расслабиться. Но с тех пор прошло 20 лет. И в течение 15 лет Пабло и Рита Морено были друзьями, или, точнее сказать, «истекающими сновидениями». «Вначале мы говорили только о детских выходных и просто об необходимом, но в этих разговорах наше общение работало хорошо, что нам очень помогло».

Рита и Пабло Морено живут по соседству со своими новыми партнерами и семьями. Это своего рода лоскутное семейство с отдельными входами. Имя Пабло Морено сохранил Риту, бывшая пара только что получила своего второго внука. «Дочери второго брака Пабло говорят тете Рини войти. По вечерам они стоят перед моей дверью, желая выпекать со мной, Пабло расставляет свои полки, а я его домашний банк», - говорит 60-летняя Рита Морено. «Я часто одалживаю ему деньги потому что я знаю, что всегда могу держать это в курсе, и я заполняю его формы, потому что у него и его жены, которая также родом из Колумбии, иногда возникают языковые проблемы ».

Два человека, которые больше не любят друг друга, но двое, которые помогают и доверяют друг другу. Потому что повседневные проблемы и недоразумения, которые сделали ее несчастной парой, исчезли вместе с ее повседневной жизнью.



«Он колумбийский мачо, я безудержный ганзейский». После всего лишь одного года отношений административный работник был беременен в то время, «слишком быстро», время, когда беззаботные любовники не оставались на месте, пока не стали родителями. Общий план современного брака с Пабло в качестве домохозяина за пеленальным столом и Ритой в качестве кормильца провалился. «Он не мог избавиться от своей шкуры как южноамериканец, он хотел носить штаны, и даже если я сначала не хотел верить в это, находясь в разных культурах и имея совершенно разных персонажей, мешал нам каждый день».

Всем тем, кто новичок, трудно справиться с этим разочарованием - потерпев неудачу как пара, несмотря на все усилия. Тот факт, что Мореносу удалось через несколько лет приблизиться друг к другу, с точки зрения Риты, с одной стороны, «показал, что прошло достаточно времени, чтобы создать здоровую дистанцию ​​между нами». И помогло то, что оба стояли на разводе. «Я до сих пор помню боль разбитой семьи», - говорит Рита Морено.



Существует не решение для всех

Какое расстояние нужно двум людям друг от друга после отделения, пока не может возникнуть мирное или даже дружеское соглашение, зависит от случая к случаю. «Для некоторых пар это почти безболезненно, для других требуется много времени, пока разочарование не будет преодолено, но другие никогда не преуспеют», - говорит терапевт из Гамбургской пары Оскар Хольцберг. «Быстрее обычно, когда нет никаких серьезных обвинений друг другу, но общее понимание, как пара с точки зрения образа жизни или сексуально не подходят друг другу».

Условием для лечения является то, что решение хотеть решить, действительно стоит. Adamant. И это с тех пор любая попытка снова связать старые отношения. «Один лишь развод или разлука ничего не меняет», - объясняет Оскар Хольцберг. «Перед разделением после разделения истинное разделение начинается с принятия решения».

Берит Гранцоу из Мюнхена приняла это решение после долгих выходных, проведенных с другом в Лондоне, «потому что мне просто нужно было немного отойти от всего этого кошмара разлуки дома». Четыре дня, в течение которых 45-летняя художница-график впервые почувствовала, что она так долго упускала в отношениях с мужем Матиасом. Подружки дрейфовали, иногда делали покупки или смотрели выставку, но большую часть времени они сидели в кафе и пабах и говорили о Боге и мире.

«Матиас - отшельник, тот, кто мало говорит, любит все, не любит выходить на улицу, и в какой-то момент года я просто разочаровался в мотивации и вдохновении его», - говорит она.«Я почти стал таким, как он, едва ли в настроении назначить встречу. На самом деле, я был общительным в отношениях, но после всех лет совместной жизни я почти почувствовал, что забыл, как говорить». Лондонские выходные заразили Берит Гранцоу. Ее жизнь изменилась. Она договорилась о встрече со старыми друзьями, снова пошла в кино, записалась на урок танцев. Она снова почувствовала. Наконец-то. «В какой-то момент я просто знал, что наш шаг расстаться был правильным».

Тем не менее, Берит и Матиас Гранцов пережили много критических моментов после их разлуки девять лет назад. «Конечно, речь шла о деньгах», - говорит мать двоих сыновей. «Но это был альтернативный театр войны для всего, что пузырилось под поверхностью во время наших отношений, которые мы только пожирали в себе». Внезапно все старые травмы вспыхнули, адвокаты написали плохие письма, а бывшая пара говорила только о самом необходимом.

Только когда Матиас Гранзов бросил двух очень маленьких мальчиков у входной двери многоквартирного дома после папиного уик-энда, и дети впустили пять историй в квартиру своей матери в одиночку, Берит Гранзов узнала, что у нее были такие отношения с отцом конечно не хотел обоих сыновей. Казалось, произошло то же самое, потому что, когда они позвонили на следующий день, оба, по крайней мере, согласились: «Мы не чувствуем себя так и наши дети». То, как пара формирует время вскоре после распада, закладывает основу для всего, что случится потом.

В начале речь идет не о дружбе

«Хотя иногда очень трудно сдерживаться - дальнейшие оскорбления могут отягощать отношения в течение многих лет и фактически приводить к войне роз», - говорит терапевт и писатель Гизела Хеткер-Понат. Вначале речь идет вовсе не о дружбе, а о том, что оба они способны придерживаться очень специфических вопросов, возникающих после распада: это уже огромный шаг: где дети сосредоточены на своей жизни? проводить с другим родителем, как мы управляем обслуживанием? " Дружба, если таковая имеется, вступает в игру намного позже. Только когда появились доверительные отношения. И разлученная пара обычно должна выучить это заново.

«Подход может работать только небольшими шагами», - говорит Хеткер-Понат. Трудные разговоры, такие как о деньгах, не должны вестись в стрессовые моменты. Очень важно строго разделять отношения и фактические темы - самое сложное упражнение из всех, потому что «легко получается, что одна тема переходит в другую, а затем одно слово дает другую». Терапевт рекомендует встретиться в нейтральном месте и планировать обсудить проблему как можно более подробно. «Короткие первые сообщения, никаких больших объяснений, никакой ретроспективы - вот основные правила, которых следует придерживаться, чтобы вести конструктивный разговор», - говорит Хёткер-Понат.

Так как многие пары боятся дальнейшей эскалации от объединения себя в две части, может быть полезно отвлечь нейтральную третью сторону или выбрать модерируемую беседу в консультационном центре или с посредником. Когда эмоциональная отрешенность прогрессирует, оба могут, оглядываясь назад, снова иметь дело с добром и разобщенностью прошлых отношений - это тоже служит мирной цели.

Берит и Матиас Гранцоу организовали встречу, посвященную финансам, и «все знали, что ему нужно проглотить жаб», - говорит она. «И нам действительно удалось остаться на этой теме». Сколько там денег, у кого какие постоянные затраты, что необязательно? «Мы разговаривали два часа и обнимались, прощаясь», - говорит Берит.

Но даже самые благие намерения не могут защитить свежеотделенных от низких ударов. У Риты Морено было жаль, что у ее бывшего появился новый партнер вскоре после расставания. «Если только один из бывших партнеров быстро устанавливает новые отношения, это часто создает непреодолимую дистанцию ​​для бывших отношений», - говорит терапевт пары Оскар Хольцберг. То, что Рита в конечном итоге преуспела в том, чтобы заключить с ней мир, оправдало ее тем, что «это было настолько очевидно, что эти двое лучше сочетаются друг с другом, чем мы». В течение трех лет у Пабло появились две дочери со своей новой женой. «Поначалу это было плохо для меня, потому что я действительно хотел второго ребенка после моего сына Марио.

Когда я встретил мужчину своей жизни, было уже слишком поздно для детей. Мне не нужно было отказываться от большой семьи, потому что для колумбийской семьи Пабло Рита была одной из них даже после распада ». Когда мать Пабло умерла семь лет назад, мы вместе отправились в Колумбию. Не имеет значения, были ли мы разведены или нет, - говорит 60-летний мужчина. - Мы чувствуем связь. До сегодняшнего дня."

Прежде всего, чтобы преодолеть неудачный брак, требуется терпение и умение принимать вещи, которые нельзя изменить. Частично это связано с тем, что отношения, часто с детьми, часто длится всю жизнь. «Это был хороший день, Берит. Ты прекрасная мать», - сказал Матиас Гранзов своей бывшей жене на восьмой день рождения ее младшего сына, когда они оба стояли на кухне и убирали остатки детской вечеринки. Этот момент узнавания сильно изменился. «Это был первый раз за многие годы, когда я снова почувствовал любовь к Матиасу, - говорит Берит Гранзоу, - у меня почти не было слез».

С тех пор были семейные праздники, которые Берит и Матиас Гранзов праздновали друг с другом. Со временем это становилось все более легким с каждым разом. И приятно. И в прошлом месяце, в двенадцатый день рождения Никласа, это было действительно приятно. «Все были там, - говорит Берит, - бабушки и дедушки, двоюродные братья, сестра Матиаса со своей семьей, мои братья и новая жена Матиаса, и да, мы много смеялись».

Если вы несчастны в браке — Садхгуру (April 2024).



Оскар Хольцберг, Разлука, Колумбия, Развод, Разлука, Крах, Конфликт