Прическа для мамы: как он может помочь вам с воспитанием

Без сомнения, на самом деле жизнь с детьми красочна и захватывающе красива. Но матерям приходится сталкиваться с таким количеством проблем каждый день, что весь стресс может быть слишком большим. Давление на работу, растут горы белья, банк раздражает, дети не убирают, а для мамы вообще нет покоя ... Мать может испугаться и стать немного громче, чем она на самом деле хочет.

После этого многие матери страдают от совести. Большую часть времени дети не могут ничего сделать для наших чрезмерных требований, и на самом деле мы бы хотели, чтобы матери всегда были дружелюбными и терпеливыми с нашими детьми. Иногда не все так просто. Но только для этих моментов мама-блоггер из США разработала «трюк с галстуком»!

И вот как мамина хитрость действует против совести:

Когда вы просыпаетесь утром и начинаете свой день со своими детьми, завяжите пять локонов вокруг левого запястья.
Убедитесь, что их удобно носить. Если вашего ребенка или детей нет дома, например, в детском саду, вы можете снять ленты. Когда ваши дети возвращаются, вы кладете их обратно.
Каждый раз, когда вы становитесь громкими, злыми или несправедливыми по отношению к своему ребенку, одна из завязок для волос перемещается от левого к правому запястью.
В течение дня вы пытаетесь исправить свои громкие и недружественные слова словами или делами. Например, вы можете читать своему ребенку, танцевать с ним, рисовать с ним, обнимать его или сказать ему, как сильно вы его любите.
Каждый раз, когда вы и ваш ребенок делитесь таким прекрасным моментом, одна из резинок для волос от вашего правого запястья может вернуться к левому запястью.
Цель дня - все пять жевательных резинок в конце или снова слева «хорошее» запястье.

Мама-блогер, который изобрел трюк с галстуком, очень помог. Она пишет:

Я не думал, что этот трюк сработает, и боялся, что со временем стану все больше и больше злой повседневной матерью. Но это все еще работает месяцы спустя. Вместо того, чтобы злиться и расстраиваться, я могу относиться к своим детям гораздо дружелюбнее и нежнее.

Трюк основан на психологическом принципе 5: 1, согласно профессору Джону Готтману, который предполагает, что для каждого негативного взаимодействия необходимо пять позитивов, чтобы сбалансировать их.

Мы находим: трюк с заколкой для волос - отличная идея, чтобы помнить о себе и своих детях и держать глаза открытыми для любящих жестов, даже если повседневная жизнь снова над нашими головами. Потому что каждое слово любви и жеста делает стресс и беспокойный темп наших семей немного меньше.