Пост Buchinger: ваше время от ежедневного стресса
Пост Бухингера: как работает концепция?
"После поста сознание должно быть шире пояса!Доктор Отто Бухингер, основатель пресс-секретаря Heilfastens, резюмирует руководящий принцип своей концепции: пост Бухингера следует понимать как самодостаточную концепцию, которая не сводится к получению нескольких фунтов на лету потерять, но его Тело изнутри в чистый и Самозаживление в активировать, Это ни в коем случае не нулевая диета, которую многие считают постом. Скорее, речь идет о потреблении очень богатых питательными веществами жидкостей: в меню входят овощные бульоны и соки. Тело потребляет около 200-300 килокалорий в день.
Сам Бухингер лечил себя с помощью своего лекарства от ревматоида. В настоящее время мы знаем, что голодание Бюхингера может лечить другие хронические заболевания, такие как подагра, кожные заболевания, мигрень или диабет.
Типичный день после Buchinger может выглядеть так:
Как и в случае с лечением натощак, пост Бухингера с так называемым дней рельефные инициируется, когда потребляется только легкая пища. Впоследствии полный дефекация, с сборочные дней кишечник снова привыкает к твердой пище, традиционно к нему присоединяется яблоко.
- утром: Травяной чай с ложкой меда
- в обеденный перерыв: Овощной бульон или стакан овощного сока
- днем: Травяной чай и минеральная вода
- вечером: Фруктовый сок или овощной бульон
- В период,: В такие дни особенно хороши такие чаи, как фенхель или крапива? Мятного и фруктового чая следует избегать.
Кроме того, рекомендуется легкая спортивная программа или занятия йогой и душевые.
Могу ли я провести Buchinger быстро дома и интегрировать его в свой распорядок дня?
Под наблюдением врача можно поститься дома? Однако в анамнезе исследование способности к голоданию имеет особое значение, Однако, если вы хотите поститься с Бухингером «в оригинале» и с основной идеей, вам следует в первую очередь обратиться в клиники, предлагающие это лечение.
