ароматерапия
Вместо обонятельных флаконов: ароматерапия
Даже в прошлом веке у леди хорошей компании был обонятельный флакон как незаменимый аксессуар, всегда доступный: Пригрозив потерять сознание, она открыла тонкую крышку флакона и глубоко вздохнула. И сразу она почувствовала себя лучше. В наше профанное время женщинам больше не дают обморока, и даже обонятельная бутылка уже не в моде.
Но сегодня есть ароматерапия. Он основан на древнем признании того, что определенные ароматы влияют на физическое и психическое благополучие. 300 эфирных масел цветов, листьев, кожуры и дерева используются для ароматерапии, от розмарина до мелиссы, лаванды и можжевельника до лимона. Эфирные масла содержат активные ингредиенты в концентрированном видеОни никогда не должны использоваться в неразбавленном виде, но должны быть растворены в нейтральном масле (например, жожоба, миндаля).
приложение
Существует несколько форм ароматерапии: мы можем капать ароматизированные масла - со сливками или медом в качестве эмульгатора - в ванну с водой; Мы можем ослабить его в масле жожоба или миндального масла и позволить ему массировать или нанести компресс с несколькими каплями масла на больные части тела. Благодаря специальным ароматическим лампам успокаивающие ароматы могут быть распространены по всей комнате.
Эффект ароматов
Люди чувствуют себя успокоенными, расслабленными или даже стимулированными. Объяснение этому: Чувство обоняния тесно связано с областями мозга, отвечающими за контроль эмоций. Вот почему некоторые психотерапевты используют ароматические масла, чтобы помочь клиенту вернуть подавленные воспоминания. Некоторые люди используют ароматерапию, потому что они верят, что запах передает энергетический потенциал растений людям - идея, которая исходит от эзотерики.
Потребление ароматического масла
Если ароматические масла вдыхать или втирать, они также могут облегчить физические жалобы, такие как головные боли (лаванда, мята перечная и т. Д.), Кашель (тимьян и т. Д.) Или расстройства цикла (майоран, лаванда, ромашка). Внутри ароматические масла можно принимать только под руководством специалиста.Некоторые масла не должны использоваться беременными женщинами и хронически больными (например, пациентами с заболеваниями почек, людьми с высоким кровяным давлением, эпилептиками). Из-за рисков, связанных с процедурой, неопытные люди не должны заниматься самолечением, а должны сначала посоветоваться с ароматерапевтом или терапевтом.
Профессия ароматерапевта еще не признана в Германии; Таким образом, не существует предписанного единого учебного курса. Уважаемые терапевты и косметологи, которые используют ароматерапию, называют Форум Essenzia e. V., Monika Werner, Mäuselweg 29, 81375 Munich (приложите конверт с печатью). Ароматерапия обычно не оплачивается обязательной медицинской страховкой.
